Макс, 16 лет. Мезоморф. Тренировка в тренажерном зале

Фото и видео моих ребят в Инстаграме: https://www.instagram.com/atletizm_for_all/
У нас Вы можете заказать индивидуальную программу тренировок и питания по интернету: http://atletizm.com.ua/personalnyj-trener/uslugi
Как тренироваться подросткам: https://www.youtube.com/playlist?list=PLG79zRvLxh44cMQOmcCXuBht_S73YVMjV
http://atletizm.com.ua/ - сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни.
http://vk.com/id138709288 - страничка Александра Алексеевича ВКонтакте.

В этом видео мы поговорим о Максе. По типу сложения Макс мезоморф. У нас на канале есть видео, где я детально рассказывал о каждом типе сложения. Макс пришел ко мне года три назад. Макс по натуре настоящий спортсмен, такой же, как и многие другие серьезные ребята, которые сделали спорт частью своей жизни.

Программа тренировок в тренажерном зале для начинающих
программа тренировок для 14 лет
как правильно тренироваться худому подростку
Как накачаться подростку
13 лет, 14 лет, 15 лет, 16 лет, 17 лет, 18 лет
силовая тренировка
программа тренировок
как накачать мышцы дома подростку
как накачать мускулы
программа тренировок для подростков
подросток и спорт
как набрать мышечную массу подростку
Как качаться и питаться подростку особенности

Группа Space-Angels, композиции:
Back_To_Home
Stardance
You_Are_A_Dream
Look_Deeper
Night_Life
Moon_Walk
Compact_Disco
New_Game

Видео Макс, 16 лет. Мезоморф. Тренировка в тренажерном зале канала Александр Алексеевич