Хотите быстро уснуть, но мучает бессонница? Советы сомнолога
Если у вас не получается быстро заснуть после рабочего дня, то следует прислушаться к этим полезным советам врача-сомнолога. Некоторые советы можно выполнять прямо сейчас!
___
Мы в социальных сетях и в мессенджерах:
VK • https://vk.com/telekanalont
Facebook • https://www.facebook.com/telekanalont
OK.RU • https://ok.ru/telekanalont
Twitter • https://twitter.com/ont_tv
Instagram • https://instagram.com/onttvchannel
Telegram • https://telegram.me/onttvchannel
Видео Хотите быстро уснуть, но мучает бессонница? Советы сомнолога канала Телеканал ОНТ
___
Мы в социальных сетях и в мессенджерах:
VK • https://vk.com/telekanalont
Facebook • https://www.facebook.com/telekanalont
OK.RU • https://ok.ru/telekanalont
Twitter • https://twitter.com/ont_tv
Instagram • https://instagram.com/onttvchannel
Telegram • https://telegram.me/onttvchannel
Видео Хотите быстро уснуть, но мучает бессонница? Советы сомнолога канала Телеканал ОНТ
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Крепкий и здоровый сон своими руками
БЕССОННИЦА, причины и ЛЕЧЕНИЕ. Нарушение СНА. Что ДЕЛАТЬ, если трудно заснуть.
Доктор рекомендует. Нарушение сна, бессонница(30.10.18)
БЕССОННИЦА - ТРИ СПОСОБА, как с ней бороться - Му Юйчунь
Лекарства от БЕССОННИЦЫ: что нужно пить, чтобы лучше спать?
► Бессонница - как быстро заснуть? МЕТОД 15 МИНУТ от израильских врачей
Врач-сомнолог расскажет как бороться с бессонницей
Как быстро уснуть за ПАРУ минут если не спится при бессонице ПОМОГАЕТ ВСЕГДА!
Бессонница: простой пятиминутный комплекс для быстрого засыпания.
Бессонница При Неврозе | Что делать с бессонницей? | Павел Федоренко
Музыка От Бессонницы Лечебная Музыка При Проблемах Со Сном И Засыпанием Музыка для Сна
Невероятно КРЕПКИЙ СОН до утра КАК у МЛАДЕНЦА! РЕЦЕПТ от бессонницы. Как быстро заснуть.
Бессонница. Что делать, если совсем не спится.
Мозг во время сна. Кошмары. Самый удобный матрас // Наука. А поговорить?
Как уснуть за одну минуту? 11 эффективных способов, проверенных временем
Как Уснуть за 2 Минуты: Методика Военно-Морского Флота
12 Странных Способов Быстро Уснуть
Nature Sounds Звуки природы / Ливень, Дождь и Гром / Rain and Thunder
Бессонница. Как научиться спать?! Причины бессонницы. Психотерапия
КАК БЫСТРО ЗАСНУТЬ ПРИ БЕССОНИЦЕ