Тренировка ног со штангой
Какую роль в тренировке гиревика играет штанга? Какие выбрать упражнения, чтобы добиться максимальной эффективности? Отвечает на эти вопросы и демонстрирует технику силовой подготовки - абсолютный рекордсмен мира по гиревому спорту, наш друг и партнер - Иван Денисов.
Выбрать оборудование для тренировок вы можете на нашем сайте ironking.ru
Видео Тренировка ног со штангой канала IRON KING
Выбрать оборудование для тренировок вы можете на нашем сайте ironking.ru
Видео Тренировка ног со штангой канала IRON KING
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Упражнения для ног. Приседания со штангой.
Тренировка НОГ. Упражнения для НОГ и ЯГОДИЦ. Сплит "ЖИМЫ, ТЯГИ, НОГИ"
Всего 7 упражнений нужны МУЖЧИНЕ, чтобы НАКАЧАТЬСЯ! Лучшие БАЗОВЫЕ упражнения
Как накачать ОГРОМНЫЕ НОГИ? (тренировка КВАДРИЦЕПСОВ) | Джефф Ниппард
Силовая Тренировка Ног Без Приседаний (2 Упражнения) | Джефф Кавальер
7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног
Что Будет с Нашим Телом Если делать Приседания со Штангой
Тренировка ног с Дмитрием Ивановым. Наращиваем Мышечную Массу ног.
Прокачка ног за 6 минут в домашних условиях (НИКАКИХ ПРЫЖКОВ)
ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ ГАНТЕЛЯМИ. Лучшие УПРАЖНЕНИЯ на ПЛЕЧИ для набора массы
Базовые упражнения: как правильно? Линдовер Станислав
Тренировка для новичка: Ноги и Плечи (День 3). Сергей Югай
Cексуальные Мышцы Спины одной Штангой. 7 Упражнений
КАЧАЕМ НОГИ НА МАССУ
#ТяжелаяатлетикаYRR "Тренировка новичка, как дважды два"
Тренировка Бицепса.Никита Гуцу
Как накачать руки гантелями
Тяга Штанги в Наклоне. Упражнение Для Спины №2 по Эффективности.
МОЩНЫЕ МЫШЦЫ НОГ! 10 СТРАТЕГИЙ ТРЕНИРОВКИ
10 Способов Быстро Накачать Бицепс