Как тренироваться в мороз на улице? Экипировка, специфика и лайфхаки!

Для многих лыжников, да и бегунов зимой остро встает вопрос: как тренироваться в сильный холод? Это не повод "впадать в спячку" и пропускать тренировки! Поэтому сегодня мы разберем этот вопрос, как проводить тренировки в мороз на улице как одеться, какие есть «лайфхаки» и какие могут быть альтернативы уличным тренировкам!

https://prosport.academy/gonka - лыжная гонка "Гонка Поколений"

https://t.me/prosportacademy - телеграм канал
Подробнее о наших тренировках: http://prosport.academy

Календарь следующих кемпов: http://prosport.academy/trainingcamps

Заказать тренировочную программу: http://prosport.academy/offline_trenirovki

https://www.instagram.com/prosport.academy/

https://vk.com/prosport.academy

https://vk.com/prosport.academy

https://www.strava.com/clubs/ocr-academy-226616

Видео Как тренироваться в мороз на улице? Экипировка, специфика и лайфхаки! канала PRO SPORT