Тренировка с гантелями LVL №1 в домашних условиях для мужчин
Тренировка с гантелями LVL №1 в домашних условиях для мужчин. Подобрав программу и диету правильно вы получите наибольший результат с помощью консультации по скайпу со мной: http://biceps.ua/online-training Мало подписчиков и просмотров? Попробуй http://biceps.ua/reklama Быстрый результат в скайпе с Юрием Спасокукоцким: http://biceps.ua/online-training - Это диета, программа, консультации с опытным тренером, Чемпионом Мира и автором 2х книг о фитнесе. Попробуй индивидуальные уроки с Юрием Спасокукоцким через Skype и (или) Viber прямо сейчас! Получи по настоящему эффективную программу питания и тренировок от профессионала: http://biceps.ua/online-training Тренировки с Юрием в Москве: http://biceps.ua/moscow
Подписка на вебинары и скрытые видео: http://biceps.com.ua/bestbody/
Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub
Новая книга + бонус http://biceps.com.ua/goods-services/novaya-kniga-bonus
Видеокурс по супер-эффективному набору мышечной массы для мужчин - http://biceps.ua/body/massa.html
Пошаговая инструкция как я похудел на 14 кг за 14 дней без потери мышц и вреда для здоровья - http://biceps.ua/body/pohudeniye.html
Мой диск как накачать пресс за 30 дней - http://biceps.ua/body/press.html
Как говориться, начинать никогда не поздно, эта пословица особенно относится к бодибилдингу, которому как любви, все возрасты покорны. В этом видео хочу предложить вам тренировку с самыми простыми и доступными отягощениями - гантелями. Причем это тренировка для мужчин, для начинающих, занятия можно проводить в домашних условиях.
Это тренировочный комплекс станет для вас фундаментом, на котором вы сможете построить свои следующие тренировки, более сложные.
Естественно, никакая тренировка, даже самая рабочая, не принесет никаких, или совсем мало результатов, если ее не совмещать с правильным питанием. На нем я тоже остановлюсь, расскажу что нужно употреблять в пищу, чтобы получить от тренировок с гантелями максимального эффекта.
Оставляйте как всегда свои комментарии в описании под видео, делайте репосты и ставьте лайки.
Видео Тренировка с гантелями LVL №1 в домашних условиях для мужчин канала Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём
Подписка на вебинары и скрытые видео: http://biceps.com.ua/bestbody/
Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub
Новая книга + бонус http://biceps.com.ua/goods-services/novaya-kniga-bonus
Видеокурс по супер-эффективному набору мышечной массы для мужчин - http://biceps.ua/body/massa.html
Пошаговая инструкция как я похудел на 14 кг за 14 дней без потери мышц и вреда для здоровья - http://biceps.ua/body/pohudeniye.html
Мой диск как накачать пресс за 30 дней - http://biceps.ua/body/press.html
Как говориться, начинать никогда не поздно, эта пословица особенно относится к бодибилдингу, которому как любви, все возрасты покорны. В этом видео хочу предложить вам тренировку с самыми простыми и доступными отягощениями - гантелями. Причем это тренировка для мужчин, для начинающих, занятия можно проводить в домашних условиях.
Это тренировочный комплекс станет для вас фундаментом, на котором вы сможете построить свои следующие тренировки, более сложные.
Естественно, никакая тренировка, даже самая рабочая, не принесет никаких, или совсем мало результатов, если ее не совмещать с правильным питанием. На нем я тоже остановлюсь, расскажу что нужно употреблять в пищу, чтобы получить от тренировок с гантелями максимального эффекта.
Оставляйте как всегда свои комментарии в описании под видео, делайте репосты и ставьте лайки.
Видео Тренировка с гантелями LVL №1 в домашних условиях для мужчин канала Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
11 октября 2014 г. 21:21:20
00:16:11
Другие видео канала
Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.8 Лучших Упражнений С Гантелями | Джефф КавальерТренировка для новичка: Грудные и Трицепс (День 1). Сергей ЮгайУпражнения с гантелями дома: плечи, руки, грудь3 простых упражнения ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЖИВОТА в домашних условияхТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ ГАНТЕЛЯМИ. Лучшие упражнения НА ПЛЕЧИ. Для набора массы и симметрииПрограмма упражнений с гантелями в домашних условиях. Накачать грудные мышцы, бицепс, пресс, дельты.Как накачать руки Бицепс и Трицепс с гантелями в домашних условиях Программа тренировки рук для домаЛучшие Упражнения Дома с Гантелью На Века (НА ВСЕ МЫШЦЫ!)S'entraîner chez soi ou en vacances avec 2 haltères✅ #musculationavechaltères #musculationdébutantЛучшие Упражнения с Гантелями в Домашних УсловияхЛучшие Упражнения На Грудь С ГАНТЕЛЯМИ (Тренировка Только С Гантелями)ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ С ГАНТЕЛЯМИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. Комплекс упражнений на все тело!Тренировка на все группы мышц - фитнес дома с каналом Fitberry | LEVEL UP 12Лучшие Упражнения на Спину с Гантелями(Которые Ты Не Делаешь!) - Джефф КавальерКак накачать руки гантелямиИдеальная Тренировка Ног(Полная Рабочая Программа)Сверх эффективная программа тренировок для дома Ахиллес ! 3 раза в нед. Для мужчин.Гантельная гимнастика для мужчин в домашних условиях. Упражнения с гантелями для мужчинКак Начать Заниматься Начинающим?! (ЛУЧШИЕ ФУНДАМЕНТАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!)