Aplicaciones de bloqueos y ataques en combate "Clase 5 de Kung fu"

Quinta clase de Kung fu 🥋

¡¡ Bienvenidos a nuestro canal!!

En esta clase se empezará con un calentamiento general, seguidamente haremos la práctica de puños, defensas y veremos su aplicación realizando estos ataques y bloqueos en parejas (para los que no puedan hacer estos ejercicios en parejas, también se harán ejercicios individuales que nos ayudarán al avance de este arte marcial).

Si han practicado todas las clases, sentirán ya el control, dominio y concentración de cada pensamiento, emoción y sensación. Además de todos los beneficios físicos y espirituales; esperamos que sean siempre muy constantes y no duden en preguntar o comentar qué les pareció el vídeo.

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