ПРЫЖКИ НА СКАКАЛКЕ | ОБУЧЕНИЕ | ТРЕНИРОВКА на КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ с Антоном Горлановым УРОК 1
Первый урок по новому направлению на нашем сайте https://timestudy.ru
ПРЫЖКИ на СКАКАЛКЕ для НАЧИНАЮЩИХ урок 1. Тренировки на каждый день. Идеальная кардио тренировка на каждый день для настроения, для похудения. Тренер Антон Горланов.
Если нет скакалки, то тренируйтесь без нее. Так же мы добавили в программу урока упражнения ОТЖИМАНИЯ и ВЕЛОСИПЕД. Поработаем с мышцами груди, плеч, пресса.
Видео ПРЫЖКИ НА СКАКАЛКЕ | ОБУЧЕНИЕ | ТРЕНИРОВКА на КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ с Антоном Горлановым УРОК 1 канала fitness timestudy_ru
ПРЫЖКИ на СКАКАЛКЕ для НАЧИНАЮЩИХ урок 1. Тренировки на каждый день. Идеальная кардио тренировка на каждый день для настроения, для похудения. Тренер Антон Горланов.
Если нет скакалки, то тренируйтесь без нее. Так же мы добавили в программу урока упражнения ОТЖИМАНИЯ и ВЕЛОСИПЕД. Поработаем с мышцами груди, плеч, пресса.
Видео ПРЫЖКИ НА СКАКАЛКЕ | ОБУЧЕНИЕ | ТРЕНИРОВКА на КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ с Антоном Горлановым УРОК 1 канала fitness timestudy_ru
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ ФИТНЕС для похудения | настроения | УРОК 1 с Женей и Антоном на timestudy ruВот что будет с вашим телом от скакалки каждый день (Удивительно)ТОП 3 упражнений со скакалкой. Как Научиться Прыгать на Скакалке. Тренировки со скакалкой.ФИТНЕС ДОМА - силовая тренировка урок 3 на ТАЙМСТАДИ РУНасыпной яблочный пирог по-болгарски всего за 7 минут! – Все буде добреЙОГА - РАСКРЫТИЕ ГРУДНОГО ОТДЕЛА - ПРОГИБЫ. Укрепляем организм и развиваем гибкость СВЕТЛАНА КОЗЛОВАПервая Тренировка Жиробаса / Ярослав Брин / ФМ4М 1\8 / сушка тела / ПОХУДЕТЬПРОСТАЯ И МЕДЛЕННАЯ ТРЕНИРОВКА: Английский для Начинающих с нуляБокс: скакалка для начинающих (English subs)4 Легких упражнения от ОБВИСШЕЙ КОЖИ НА РУКАХ /ХУДЫЕ РУКИ без отжиманийЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Китайская ТРЕНИРОВКА на ВСЕ ТЕЛО! Kiat Jud Dai Workout | Китайский ФитнесТАНЦЫ с Женей Горлановой | ГРАЦИЯ, СТРАСТЬ, ЖЕНСТВЕННОСТЬ, ЭНЕРГИЯ, ЗДОРОВЬЕ урок 1 на timestudy ruПИЛАТЕС и ЙОГА тренировка на все тело | ДЛЯ ШЕИ, СПИНЫ, ПОЯСНИЦЫ, ОСАНКИТанцевальная тренировка Zumba для похудения5 ПРИЧИН начать прыгать. Тренировка со скакалкойЖЕНСТВЕННЫЙ ТАНЕЦ дома ПОД МУЗЫКУ с Женей Горлановой УРОК 2 | Для настроения, для начинающихХОДЬБА НА МЕСТЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ плюс БЕСЕДЫ | Коридор Комфорта новое направление УРОК 1 - timestudy ruКАРДИО без Прыжков, Приседаний, Выпадов ❌ Сжечь 300 калорий за 30 минутКак подобрать длину скакалки. Какие скакалки бывают–Лучшее видео