Yoga per la salute del sistema immunitario
Il Kundalini Yoga offre un’infinita gamma di kriya che aiutano a rafforzare il sistema immunitario attraverso la stimolazione dei vayu (l’insieme delle energie vitali, prana, apana, udana, samana, vyana) e promuovendo un atteggiamento spirituale di gioia e fiducia.
Un perfetto esempio è la classe che pratichiamo in questo nuovo tutorial.
Trovi un ampio approfondimento nel nuovo articolo del mio blog: https://www.yogaesalute.com/blog/yoga-e-salute-del-sistema-immunitario
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Видео Yoga per la salute del sistema immunitario канала Yoga e Salute
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