Том Платц. Главный секрет больших икроножных! Что такое олдскул и Золотая Эра?
Рубрика вопросы и ответы с легендой бодибилдинга и обладателя одного из лучших ног в истории Томом Платцом. Атлет поделился своим секретом для развития икроножных мышц. Также Том Платц высказался по поводу современной эпохи культуризма и сравнил её с Олдскулом 80ых годов.
Том Платц:
https://www.instagram.com/tomplatz
Original Video (All rights belong to):
https://www.youtube.com/user/OldSchoolLabs
#ТомПлатц #Икры #ОлдСкул
Родился 26 июня 1955 года (63 года)рак
Рост 173 см
Соревновательный вес 98 кг
Официальный веб-сайт http://www.tomplatz.com
Томас Стивен Платц родился 26 июня 1955 года в Оклахоме. В 1965-ом родители Томаса приобрели руководство Джо Вейдера по тренировкам вместе с полной экипировкой. По словам спортсмена, когда он впервые ощутил штангу в руках, его жизнь переменилась. Мальчик следовал каждому слову руководства, посвящая тренировкам все свободное время. Вскоре ему попался на глаза журнал с фотографиями Дэйва Дрепера, и Том твердо решил посвятить свою жизнь бодибилдингу. Уже переехав в Калифорнию, Том абсолютно случайно поселился неподалеку от Дрепера и частенько тренировался вместе с кумиром своих детских лет. Успел Томас побывать в учениках и у Арнольда Шварценеггера. Именно у него спортсмен учился планировать свои действия. По словам Томаса, Арнольд ненавидел зависимость от слепых обстоятельств.
И по сей день систему тренинга Платца зачастую называют экстремальной. Томас вешал на штангу по шесть 20-и килограммовых блинов с каждой стороны и приседал с ней до полного отказа мышц. После тренировки болело все - от икр до спины, но тогда спортсмена это не волновало. Главной целью было - обойти соперников. С другой стороны, приседания вообще тогда занимали отдельное место в жизни бодибилдеров. Раз в два месяца Томас вместе с друзьями-профессионалами устраивал "домашние" соревнования по приседаниям. В результате, именно своими невероятно развитыми ногами Платц и обязан своей громкой славой. Несмотря на то, что последний раз он участвовал в "Олимпии" в 1986 году, его имя знает каждый настоящий фанат бодибилдинга. И все же именно ноги его и подвели - Томас сильно опередил свою эпоху, судьи не раз говорили ему, что он нарушает пропорции.
Но были и курьезные неприятности, связанные с ногами. К примеру, брюки. В обычные джинсы Томас, по понятным причинам, не влезал, шить брюки на заказ было слишком дорого, и достаточно долгое время спортсмен был вынужден ходить в "трениках" даже в рестораны.
Оставив карьеру бодибилдера, Томас начал сниматься в кино, в основном, в амплуа гангстеров или сыщиков. Это были роли второго плана, но Платца больше увлекал сам "процесс", чем известность. Вскоре его жена открыла фитнесс-клуб, и Том начал помогать ей, обучая клиентов, как правильно тренироваться. Позже он вступил в Международную ассоциацию спортивных наук и стал руководителем отделения бодибилдинга.
Современный бодибилдинг Томаса достаточно сильно удручает. Ему кажется, что стало меньше фанатизма. Многие "профи" качаются только ради денег. "В мои годы такого не было", - вспоминает спортсмен - "культуристы были одной семьей, со своими трениями, но и со своей общей любовью - бодибилдингом"
По словам Томаса, бодибилдинг дал ему очень многое - в первую очередь опыт известности, славу. А это заставляет быть мудрее и ответственнее, ведь ты становишься примером для подражания. И рано или поздно, приходится ответить самому себе на вопрос: "Достоин ли ты своей славы?" Для Томаса этот вопрос не стал проблемой. И фанаты, и друзья, и соперники в равной мере восхищались им как талантливым спортсменом, целеустремленной личностью и просто широкой души человеком, открытым для всех - друзей и знакомых.
Видео Том Платц. Главный секрет больших икроножных! Что такое олдскул и Золотая Эра? канала BEAST FROM THE EAST
Том Платц:
https://www.instagram.com/tomplatz
Original Video (All rights belong to):
https://www.youtube.com/user/OldSchoolLabs
#ТомПлатц #Икры #ОлдСкул
Родился 26 июня 1955 года (63 года)рак
Рост 173 см
Соревновательный вес 98 кг
Официальный веб-сайт http://www.tomplatz.com
Томас Стивен Платц родился 26 июня 1955 года в Оклахоме. В 1965-ом родители Томаса приобрели руководство Джо Вейдера по тренировкам вместе с полной экипировкой. По словам спортсмена, когда он впервые ощутил штангу в руках, его жизнь переменилась. Мальчик следовал каждому слову руководства, посвящая тренировкам все свободное время. Вскоре ему попался на глаза журнал с фотографиями Дэйва Дрепера, и Том твердо решил посвятить свою жизнь бодибилдингу. Уже переехав в Калифорнию, Том абсолютно случайно поселился неподалеку от Дрепера и частенько тренировался вместе с кумиром своих детских лет. Успел Томас побывать в учениках и у Арнольда Шварценеггера. Именно у него спортсмен учился планировать свои действия. По словам Томаса, Арнольд ненавидел зависимость от слепых обстоятельств.
И по сей день систему тренинга Платца зачастую называют экстремальной. Томас вешал на штангу по шесть 20-и килограммовых блинов с каждой стороны и приседал с ней до полного отказа мышц. После тренировки болело все - от икр до спины, но тогда спортсмена это не волновало. Главной целью было - обойти соперников. С другой стороны, приседания вообще тогда занимали отдельное место в жизни бодибилдеров. Раз в два месяца Томас вместе с друзьями-профессионалами устраивал "домашние" соревнования по приседаниям. В результате, именно своими невероятно развитыми ногами Платц и обязан своей громкой славой. Несмотря на то, что последний раз он участвовал в "Олимпии" в 1986 году, его имя знает каждый настоящий фанат бодибилдинга. И все же именно ноги его и подвели - Томас сильно опередил свою эпоху, судьи не раз говорили ему, что он нарушает пропорции.
Но были и курьезные неприятности, связанные с ногами. К примеру, брюки. В обычные джинсы Томас, по понятным причинам, не влезал, шить брюки на заказ было слишком дорого, и достаточно долгое время спортсмен был вынужден ходить в "трениках" даже в рестораны.
Оставив карьеру бодибилдера, Томас начал сниматься в кино, в основном, в амплуа гангстеров или сыщиков. Это были роли второго плана, но Платца больше увлекал сам "процесс", чем известность. Вскоре его жена открыла фитнесс-клуб, и Том начал помогать ей, обучая клиентов, как правильно тренироваться. Позже он вступил в Международную ассоциацию спортивных наук и стал руководителем отделения бодибилдинга.
Современный бодибилдинг Томаса достаточно сильно удручает. Ему кажется, что стало меньше фанатизма. Многие "профи" качаются только ради денег. "В мои годы такого не было", - вспоминает спортсмен - "культуристы были одной семьей, со своими трениями, но и со своей общей любовью - бодибилдингом"
По словам Томаса, бодибилдинг дал ему очень многое - в первую очередь опыт известности, славу. А это заставляет быть мудрее и ответственнее, ведь ты становишься примером для подражания. И рано или поздно, приходится ответить самому себе на вопрос: "Достоин ли ты своей славы?" Для Томаса этот вопрос не стал проблемой. И фанаты, и друзья, и соперники в равной мере восхищались им как талантливым спортсменом, целеустремленной личностью и просто широкой души человеком, открытым для всех - друзей и знакомых.
Видео Том Платц. Главный секрет больших икроножных! Что такое олдскул и Золотая Эра? канала BEAST FROM THE EAST
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
ДО ЧЕГО ДОИЗНУРЯЛСЯ ТОМ ПЛАТЦМайк О'Хёрн. ИДЕАЛЬНЫЕ ПРИСЕДАНИЯ. Не растут ноги, плохая генетика, болят колени? Тренировка ногКрис Бамстед. Детальный разбор рациона в межсезоне / Советы по массонабору / Питание для набора мышцЗолотая эра бодибилдинга: как тренировались Арнольд Шварценеггер, Фрэнк Зейн, Франко Колумбу...Том Платц показал НОГИ во время интервью на ТВ! (RUS, канал GoB)ШВАРЦЕНЕГГЕР - 50 лет ВЫДАВАЛ СЕБЯ ЗА ДРУГОГОTOM PLATZ - GIVE IT EVERYTHING YOU'VE GOTКак НАКАЧАТЬ ИКРЫ. Тренировка ГОЛЕНИ (ИКР). Техника, упражненияЛарри Уиллс (Larry Wheels). ФАРМАКОЛОГИЯ в пауэрлифтинге и бодибилдингеНАСКОЛЬКО СИЛЬНЫМ БЫЛ ТОМ ПЛАТЦ?ВОТ ПОЧЕМУ АРНОЛЬД - ПЛОХОЙ ЧЕЛОВЕКCхема Арни '14. Масса! [перевод от Михаила и Антона]МОЩНЫЕ МЫШЦЫ НОГ! 10 СТРАТЕГИЙ ТРЕНИРОВКИКрис Бамстед. Силы возвращаются? Жесткая тренировка груди. Начало межсезона.Дикие Ошибки ПрошлогоНЕРЕАЛЬНЫЕ НОГИ! Феномен из Китая Канг Чен.ФИЛ и ДЕКС Не расслабляются | ТОМ ПЛАТЦ держит форму в 65 | Кто станет чемпионом НЬЮ ЙОРК ПРО 2021“Том Платц. Смерть после каждого подхода“ RUS (дубляж канала GoB)Том Платц - Тренировка Ног (Секреты PRO Квадрицепс)Джей Катлер. Секреты больших грудных мышц / Тренировка груди и икроножных / Мотивация