هل لديك هذه الأعرض مع التعب؟ قد يكون سببها الكبد!

سنتحدث عن تعب الغدة الكظرية ومشاكل الكبد.
إذا كنت تظت أنك تعاني من إجهاد الغدة الكظرية وكنت تحاول حل المشكلة دون نتائج ، فقد يكون ذلك علامة على شيء آخر - كبدك. الغدد الكظرية ليست هي الطريقة الوحيدة التي ينتج بها جسمك الكورتيزول.
يمكن للكبد أن ينتج الكورتيزول - وكذلك الخلايا المناعية والغدد التناسلية والجهاز العصبي المركزي.
كلما زاد تلف الكبد ، قلت هرمونات الغدة الكظرية المتوفرة لديك.
تشمل أعراض إرهاق الغدة الكظرية ما يلي:
• انخفاض تحمل الإجهاد النفسي
• ضعف المناعة
• إعياء
• الأرق وقلة النوم
يحتوي الكبد على بروتين يسمى الجلوبيولين المرتبط بالكورتيزول (أو ترانسكورتين). 75٪ من الكورتيزول في جسمك محبوس في هذا. كلما زاد تلف الكبد ، قلت نسبة الكورتيزول لديك.
عندما يكون لديك كمية أقل من الكورتيزول ، ستشعر بأعراض أكثر ، بما في ذلك:
• الحساسية
• الالتهاب
• الم
• الربو
بدوره ، سيتم وضع البعض على بريدنيزون ، وهو شكل اصطناعي من الكورتيزول. ومع ذلك ، يمكن أن يزيد هذا الأمر سوءًا لأن الآثار الجانبية لهذا يمكن أن تسهم في:
• الكبد الكثير الدهون
• ارتفاع نسبة الجلوكوز
• السكري
• ضغط دم مرتفع
• زيادة دهون البطن
باختصار ، إذا كنت تعمل على الغدة الكظرية دون نتائج ، فتأكد من مراعاة صحة الكبد ومعالجة أي مشاكل هناك أولاً. تعد حمية الكيتو الصحية والصيام المتقطع من أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها لدعم صحة الكبد.
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLxEsaWbL1O2BoCFB_oFLbPpIAeQTqmPRm
تابع ملخصات ومقالات مفصلة في موقعنا:
https://www.drbergarabic.com/
تابعنا على فيسبوك:ArabicDrBerg
وانستجرام: drberg.ar

نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 55 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!

Видео هل لديك هذه الأعرض مع التعب؟ قد يكون سببها الكبد! канала دكتور بيرج بالعربي