أفضل وقت للتمرين في الصيام المتقطع و الكيتو
ماهو أفضل وقت للتمرين أثناء الصيام وماهي الفوائد أم الأفضل التمرين بعد الوجبة؟
Видео أفضل وقت للتمرين في الصيام المتقطع و الكيتو канала دكتور بيرج بالعربي
Видео أفضل وقت للتمرين في الصيام المتقطع و الكيتو канала دكتور بيرج بالعربي
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
ورق الزيتون لالتهاب عضلة القلب | المرض الذي أصبح ينتشر بكثرة
كيف تستغني عن السكر في 3 أيام فقط!
أربعة أنواع للفطر فوائدها أقرب للخيال
التركيز وقوة الانتباه | أين يوجد الغذاء الأهم للدماغ | أسيتيل كولين
شيء مجاني يخلصك من القلق والتوتر والاكتئاب في نصف ساعة!
فوائد كبيرة لمن يتناول الجرجير!
لن تصاب بارتفاع ضغط الدم بعد هذا المقطع
احذروا من هذا الفيتامين الصناعي المنتشر في كثير من الأطعمة وما هو نوع ب12 الذي أنصح به
لا تستخدم فيتامين ب3 قبل أن تعلم الفرق بين شكليه: النياسين و النياسيناميد
تناول البيض والزبدة له فوائد أكبر مما نظن
هذا البروتين يرفع الانسولين أكثر من الخبز
هذا الشيء المجاني يقوّي العزيمة وقوة الارادة!
لماذا أنصح بتناول البروكولي بهذه الطريقة
بالدراسات: السرطان يحب آكلي السكر
أقوى علاج مجاني يساعد في التخلص من نقص الإنتباه وفرط الحركة والنشاط
غذاء أُجري عليه أكثر من 2000 بحث كمضاد للسرطان والسكري وأمراض أخرى
هذا الهرمون يجهله الناس لا يقل أهمية عن الإنسولين | الغلوكاغون
تخلص بخطوة واحدة من الجوع والصداع والعصبية والدوخة | نهاية انخفاض سكر الدم
المضمضة بهذه الطريقة تقضي على التهاب الحلق والصدر
أكثر طعام أُجريت عليه أبحاث تثبت أنه يساعد في الوقاية من السرطان
ماذا لو تناولت فقط البيض للحصول على البروتين