вправление позвонков шейно-грудной отдел. Йога

Если вы занимаетесь по моим видео и они приносят вам пользу🙏, то у вас тоже есть возможность поделиться своей энергией, Сбербанк - ‪4276 1611 6838 3775‬
‪Тинькофф - 553691380766355‬0
Требует длительной практики, должно сочетаться с плаваньем не менее трех раз в неделю. Рекомендуется лечение пчелами, использование Ипликатора Ляпко, ограничение нагрузки. Аюрведическая диета. Если вы начинающий или у вас обострение, делайте сначала только первую часть видео. Пока у вас правильно не получаются выполнение асан, эффекта может и не быть, а можно и навредить.

Видео вправление позвонков шейно-грудной отдел. Йога канала Йога и Аюрведа для Здоровья