¿Recomiendo la Proteína de Barbara de Regil? - Análisis

En este video analicé: uno por uno los ingredientes de la proteína, el etiquetado, efectividad de los adaptógenos y super alimentos de la proteína Loving it de Barbara de Regil.

APP que dona dinero 💰 a asociaciones de LIBERACIÓN ANIMAL 🐮🐷 cada que das tu opinión sobre algún restaurante o producto
🔹 www.abillionveg.com/get-the-app
código de referencia: marianavite

🖍R E D E S S O C I A L E S 🖍

❃ Facebook: https://www.facebook.com/mvite13/
❃ Instagram https://www.instagram.com/marianavite13/
❃ Twitter: https://twitter.com/marianavite13
❃ Pinterest: https://www.pinterest.com/marianavvegana
📓 G L O S A R I O 📓

🔸SÚPER ALIMENTO: en este video me refiero como super alimentos a los adaptógenos que contiene el producto y a los otros super alimentos que contiene y no son adaptógenos (avena, plantago, linaza, etc.)
No hay una definición basada en ciencia o regulada sobre “super alimento” o “superfood”, pero generalmente un alimento pasa a ser un super alimento cuando ofrece altos niveles de nutrientes deseables, ayuda a prevenir alguna enfermedad o tiene algún beneficio a la salud más allá de su valor nutricional.
🔸SUPLEMENTACIÓN: mejoramiento de la ingesta de nutrientes a través de formas farmacéuticas por vía oral o parenteral.
🔸SUPLEMENTO ALIMENTICIO: “producto a base de hierbas, extractos vegetales, alimentos tradicionales, deshidratados o concentrados de frutas, adicionados o no, de vitaminas o minerales, que se puedan presentar en forma farmacéutica y cuya finalidad de uso sea incrementar la ingesta dietética total, complementarla o suplir algún componente”
🔸VEGANISMO: “El veganismo es la abstención del uso de productos y servicios de origen animal, ya sea para alimentación, vestimenta, medicamentos, cosméticos, transporte, experimentación, ayuda en el trabajo o entretenimiento”
🔸INOCUO: “Que no hace daño”
🔸AMINOÁCIDOS: “Los aminoácidos son un conjunto de 20 tipos distintos de moléculas y constituyen las piezas básicas para construir proteínas. Las proteínas constan de una o más cadenas de aminoácidos; estas cadenas se llaman polipéptidos.”
🔸ENRIQUECER: es adicionar una o varias vitaminas, minerales o proteínas (aminoácidos) en concentraciones superiores a los que normalmente contiene el producto.
🔸FORTIFICAR: “es adicionar una o varias vitaminas, minerales o proteínas (aminoácidos) que normalmente no contiene el producto.”
🔸LEUCINA: activa al mTORC. Este es un regulador del crecimiento de células y el metabolismo. Mejora la traducción de proteína desde el ARN. Promueve la síntesis de proteína en músculo esquelético. Es el aminoácido que más estimula la síntesis de proteína.
🔸LISTA DE INGREDIENTES: todos los ingredientes que contiene el producto. Se colocan en orden: primero los que más abundantes y al último los menos abundantes.
🔸TABLA DE INFORMACIÓN NUTRIMENTAL O TABLA NUTRICIONAL: tabla que enlista los nutrientes que contiene el producto y la cantidad que contiene de acuerdo al tamaño de porción y a 100 g de producto
Guía para aprender a leer etiquetas https://www.fda.gov/media/80651/download
🔸GLUTEN: “El gluten es una proteína presente en algunos cereales como trigo, cebada, centeno, triticale (híbrido de trigo y centeno) y, posiblemente, avena.”
🔸CONTAMINACIÓN CRUZADA: “es la contaminación que se produce por la presencia de materia extraña, sustancias tóxicas o microorganismos procedentes de una etapa, un proceso o un producto diferente.”
🔸ADAPTÓGENO: son preparaciones a base de hierbas que aumentan la atención y la resistencia a la fatiga, y reducen las aspectos negativos inducidos por el estrés (ejercicio, enfermedad, esfuerzo físico, etc.) que estén relacionados con los sistemas neuroendocrino o inmunitario. Su mecanismo de acción es amplio.
🔸NEUROENDÓCRINO: “Relacionados con las interacciones entre el sistema nervioso y el sistema endocrino. Neuroendocrino se refiere a ciertas células que envían hormonas a la sangre en respuesta a la estimulación del sistema nervioso.”
🔸SISTEMA INMUNITARIO: “Red compleja de células, tejidos, órganos y las sustancias que estos producen, y que ayudan al cuerpo a combatir infecciones y otras enfermedades. El sistema inmunitario se compone de glóbulos blancos, y órganos y tejidos del sistema linfático”

📚 B I B L I O G R A F Í A 📚
No cabe aquí por el límite de caracteres, la pondré en los comentarios.

Видео ¿Recomiendo la Proteína de Barbara de Regil? - Análisis канала Mariana Vite