Kā pārtraukt neiecietīgu attieksmi pret sevi, lai sasniegtu mērķus - mediatore ILZE DZENOVSKA
Ceļā uz sasniegumiem un pat vienkāršā ikdienas dzīvē cilvēki pret sevi reizēm izturas necilvēcīgi. Ja mēs šādi izturētos pret saviem kolēģiem (ar tādiem pārmetumiem, uzbraucieniem, un turpat pastāvīgu neapmierinātību pret otru), tad mūs drīz vien atlaistu. Arī ģimenē, ar tādu negativitāti izturoties pret saviem mājiniekiem, mums drīz vairs nebūtu ģimenes.
Mediatore un apzinātas komunikācijas trenere Ilze Dzenovska skaidroja, ko varam darīt, lai izmainītu savu vardarbīgo attieksmi pret sevi un kļūtu pat labāku atbalstu paši sev.
Ja iepriekšējā mūsu sarunā Ilze stāstīja par prasmi konfliktēt ar citiem konstruktīvi: https://ugunsskola.lv/cilvekjauda12/ , tad šoreiz viņa parāda, kā cilvēcīgāk un atbalstošāk izturēties pret sevi, lai mums vieglāk ir sasniegt iecerēto.
Ilzes Dzenovskas kontaktus un iespējas šo sarunu klausīties podkāsta formātā atradīsi intervijas lapā šeit: https://ugunsskola.lv/cilvekjauda39
INTERVIJAS PIETURPUNKTI JEB NOTES:
2:00 Kāpēc šobrīd rodas situācijas, kad saplānotās lietas nekustas uz priekšu
5:20 Kādēļ ir izveidojusies situācija, ka mēs paši nesaprotam, ko jūtam
7:50 Kad iepriekšējās attiecību stratēģijas vairs nedarbojas un jaunajā ir grūti ielekt
14:30 Kā mēs stāstus un sev piekarinātās birkas jaucam ar savām sajūtām un realitāti
20:00 Ko un kā māca mums nepatīkamās dzīves situācijas
27:00 Akcijveida dzīvošana, kas nestrādā
29:30 Metode, kā ļaut sev just
36:20 Beznosacījumu mīlestība – kā līdz tai nonākt
41:00 Kā pārstāt kultivēt nemīlestības un vardarbības praksi pret sevi
57:30 Trīs soļi, kā sev radīt drošu vidi
1:04:00 Otrā grāvja bīstamība
1:06:40 Sirsnīgas un labestīgas attieksmes vērtība
Видео Kā pārtraukt neiecietīgu attieksmi pret sevi, lai sasniegtu mērķus - mediatore ILZE DZENOVSKA канала CILVĒKJAUDA
Mediatore un apzinātas komunikācijas trenere Ilze Dzenovska skaidroja, ko varam darīt, lai izmainītu savu vardarbīgo attieksmi pret sevi un kļūtu pat labāku atbalstu paši sev.
Ja iepriekšējā mūsu sarunā Ilze stāstīja par prasmi konfliktēt ar citiem konstruktīvi: https://ugunsskola.lv/cilvekjauda12/ , tad šoreiz viņa parāda, kā cilvēcīgāk un atbalstošāk izturēties pret sevi, lai mums vieglāk ir sasniegt iecerēto.
Ilzes Dzenovskas kontaktus un iespējas šo sarunu klausīties podkāsta formātā atradīsi intervijas lapā šeit: https://ugunsskola.lv/cilvekjauda39
INTERVIJAS PIETURPUNKTI JEB NOTES:
2:00 Kāpēc šobrīd rodas situācijas, kad saplānotās lietas nekustas uz priekšu
5:20 Kādēļ ir izveidojusies situācija, ka mēs paši nesaprotam, ko jūtam
7:50 Kad iepriekšējās attiecību stratēģijas vairs nedarbojas un jaunajā ir grūti ielekt
14:30 Kā mēs stāstus un sev piekarinātās birkas jaucam ar savām sajūtām un realitāti
20:00 Ko un kā māca mums nepatīkamās dzīves situācijas
27:00 Akcijveida dzīvošana, kas nestrādā
29:30 Metode, kā ļaut sev just
36:20 Beznosacījumu mīlestība – kā līdz tai nonākt
41:00 Kā pārstāt kultivēt nemīlestības un vardarbības praksi pret sevi
57:30 Trīs soļi, kā sev radīt drošu vidi
1:04:00 Otrā grāvja bīstamība
1:06:40 Sirsnīgas un labestīgas attieksmes vērtība
Видео Kā pārtraukt neiecietīgu attieksmi pret sevi, lai sasniegtu mērķus - mediatore ILZE DZENOVSKA канала CILVĒKJAUDA
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Ja problēma ir emocionālā ēšana: DACE TARZIERA, fitnesa trenere](https://i.ytimg.com/vi/tS4-Hq2dy-Q/default.jpg)
![Kā iestāties par sevi ar "NĒ" un nebaidīties būt neērtiem: Dr.Artūrs Miksons](https://i.ytimg.com/vi/XAqoCaAGO6c/default.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/VoaRrqO6bzg/default.jpg)
![Veģetatīvā distonija biežākās kļūdas](https://i.ytimg.com/vi/JShizC3_U08/default.jpg)
![Kā ceļā uz panākumiem nelaupīt sev radošumu, drosmi, veselību un laimi. Profesore ILZE KONRĀDE](https://i.ytimg.com/vi/Y7hcqwh3wwI/default.jpg)
![Ārsts-psihoterapeits, kurš izraksta gribēšanu: Dr. Artūrs Miksons](https://i.ytimg.com/vi/uzcOdZgvaG4/default.jpg)
![KBT pieeja domāšanas kļūdu izķeršanā, lai neieslīgtu prokrastinēšanā un trauksmē: Agnese Orupe](https://i.ytimg.com/vi/0aRNU3x0_B0/default.jpg)
![Lieto savas smadzenes prasmīgāk: Dr. Sandra Vestermane](https://i.ytimg.com/vi/XJ8OXNtZBYg/default.jpg)
![Ko ievērot, lai būtu labā formā: Kaspars Ozoliņš, TV raidījuma vadītājs un fitnesa treneris.](https://i.ytimg.com/vi/FRsjqW5h7B0/default.jpg)
![Saruna par ... kakām un citām grūtāk izrunājamām tēmām. Dr. Ilze Apine.](https://i.ytimg.com/vi/tuWb9pTVO_c/default.jpg)
![Ko darīt, ja ar tevi meistarīgi manipulē - mediatore ILZE DZENOVSKA](https://i.ytimg.com/vi/ZtH4cUpPQgs/default.jpg)
![Par sevis uzcelšanu no pelniem pēc izdegšanas. Dizainere Māra Narcise.](https://i.ytimg.com/vi/bbTr3C3ncvQ/default.jpg)
![Kas jāzina par pašvērtējumu, lai dzīvē vairāk iespēju un izdošanās: KBT speciāliste Agnese Orupe](https://i.ytimg.com/vi/ZqefmCs13j0/default.jpg)
![Par finanšu un darba procesu sakārtošanu. Koučs un Training Lab vadītāja Elīna Pelčere.](https://i.ytimg.com/vi/SfPNUKsiaN8/default.jpg)
![Par prasmi risināt konfliktus: mediatore un komunikācijas trenere Ilze Dzenovska](https://i.ytimg.com/vi/6OW32j66ht0/default.jpg)
![Par pašdisciplīnu un nepieciešamību atpūsties: Dr. Artūrs Miksons](https://i.ytimg.com/vi/hd-pV5RFzWU/default.jpg)
![Par produktīvu komunikāciju, kas vērsta uz sadarbību, nevis vardarbību: Ginta Gaumala](https://i.ytimg.com/vi/sKRorAr7yd0/default.jpg)
![Ko sporta ārsts zina par tavu ķermeni - SANDRA ROZENŠTOKA](https://i.ytimg.com/vi/1w739z2PpGg/default.jpg)
![Atkarību mehānismi un stratēģijas to pārvarēšanai - Kaspars Simanovičs](https://i.ytimg.com/vi/ACGyD-4JKQ4/default.jpg)
![Krāpnieku un šarlatānu atmaskošana ar iluzionistu ģimeni - Daci un Enriko Pecolli](https://i.ytimg.com/vi/vabPEr2X57o/default.jpg)