Упражнения для здоровья позвоночника. Тракции позвоночника. Йогатерапия позвоночника

МАСТЕР-КЛАСС по работе с подсознанием от метахолистического терапевта Юлианны Соколовской, смотреть прямо сейчас: https://reproyoga.ru/theta-mk?utm_source=youtube&utm_medium=descr&utm_campaign=lq9KpU20mtQ

Не секрет, что здоровый позвоночник - это одна из основ здоровья внутренних органов. Сегодня разберем важные упражнения для здоровья позвоночника, о которых знают не все. Эти упражнения называются тракции позвоночника, а объединяет их то, что это йогатерапия позвоночника. Расскажу о трех упражнениях: тракция поясничного отдела позвоночника, она же адхо мукха вирасана, тракция шейного отдела позвоночника или же вытяжение шейного отдела и еще одно. Выполняйте эти упражнения для вытяжения позвоночника аккуратно, и с правильной техникой.

Если вас интересуют запросы: тракция упражнения для позвоночника, упражнения для оздоровления позвоночника или эффективные упражнения для позвоночника, то это видео наверняка заинтересует и может оказаться полезным. После просмотра вы узнаете больше о том как снять напряжение с позвоночника, как укрепить здоровье позвоночника и как делать вытяжение позвоночника правильно.

Подписаться на канал: https://www.youtube.com/channel/UCDWC9CsKma9MU7nhnKzfZoA/?sub_confirmation=1
Скачать руководство "7 рекомендаций для женского здоровья": https://bit.ly/2SFXjpv
Зарегистрироваться на бесплатный мастер-класс "О чем молчат гормоны": https://bit.ly/33cj5Xk

Программа "Энергия молодости": https://bit.ly/2A4dkPH

#ЮлианнаСоколовская #энергияжизни #энергиямолодости #СистемаЮлианныСоколовской #женскоездоровье #каксохранитьмолодость

Подпишитесь, чтобы получать больше полезной информации о женском здоровье:
Instagram: https://www.instagram.com/yulianna_theone/
Facebook: https://www.facebook.com/yulianna.sokolovskaya
ВКонтакте: https://vk.com/yulianna1

Ссылка на ролик: https://youtu.be/lq9KpU20mtQ

Видео Упражнения для здоровья позвоночника. Тракции позвоночника. Йогатерапия позвоночника канала Юлианна Соколовская