Отличный ночной СОН для здоровья и высшего качества жизни. Почему нужно высыпаться и беречь сон.

Отличный ночной СОН для здоровья и высшего качества жизни. Почему нужно высыпаться и беречь сон. Доктор Никита показывает, что происходит с организмом во сне (роль сна в иммунитете, как сон влияет на работу мозга) и что разрушает качество сна, как измерить качество сна, сон качество жизни, признаки низкого качества сна

БИО Журнал! https://biojournal.nikharlov.com

✅ Консультации с доктором Никитой https://nikharlov.com/consult/
⭐️ Обучающие материалы - https://academy.nikharlov.com
😀 Запор - лечение и облегчение! https://bit.ly/Oblegchenie
😎Лечение боли в животе https://bit.ly/GastroRehab
🏆Выразить благодарность! https://nikharlov.com/podderzkha/
🔥 СЫТНЫЙ способ похудения https://bit.ly/satietyFD1
💿 ДЗЕН https://zen.yandex.ru/id/5b35eae12be79100aa70be21
⭐️ Полезные статьи в телеграм https://bit.ly/TG-fat
🌍Журнал Био https://t.me/TheBioJournal/78
🌎 Сайт Доктор Ник https://nikharlov.com/
❗️ Инста https://bit.ly/instan1k
📕 Методика отбора продуктов: ПОДАРОК для друзей канала https://bit.ly/shopping-guide-1-0
💎Поддержать канал из РФ https://boosty.to/drnik
🎪 РуТуб https://rutube.ru/channel/24131200/
Временно не работает для РФ: 🥇 Поддержать канал и получить ещё больше полезных знаний: https://bit.ly/JoinDrNik

▶️ Полная версия подкаста/стрима: "название стрима" + ссылка
⛓ Плейлист: "название стрима" + название стрима в тегах
Название стрима совпадает с указанным внутри видео (не короче как минимум)
ФБ https://bit.ly/FB-group0
ВК https://bit.ly/VK-group0

[Ссылка на видео]

Видео Отличный ночной СОН для здоровья и высшего качества жизни. Почему нужно высыпаться и беречь сон. канала Доктор Никита / Семейный врач, Гастроэнтеролог