Шоколадно-банановые блинчики / vegan (постные) / gluten free / без сахара

Все рецепты на сайте https://www.ecooking.blog
.......................................
Мой второй канал GoECOlife - https://www.youtube.com/channel/UCd7qM1LZMoF8z74QkZJbTAQ
..............................
Больше осенних согревающих рецептов - https://www.youtube.com/playlist?list=PLBd4JTs0GX0fZg8oz3568ZacEIFAJLpcl
.........................
Друзья, многие из вас просили рецепт шоколадно-банановых блинчиков из сториз - делюсь! Эти блины готовлю по принципу шоколадно-банановых панкейков, рецепт которых есть в ленте.
Ингредиенты (примерно на 8 шт. диаметром 14 см):
- 2 средних спелых банана (лучше переспелых);
- 1 ст. воды;
- 5-6 ст. ложек муки с горкой (количество зависит от вида муки, у меня БГ смесь - https://www.youtube.com/watch?v=A4mtNZbBI4A), ориентируйтесь на текстуру теста, оно должно получиться жиже, чем на оладьи.
- 3-4 ст. ложки какао-порошка или кэроба (с кэробом вкус мягче, с какао - более насыщенный шоколадный с горчинкой);
- 1/4 ч. ложки ванильного экстракта;
- щепотка соли;
- 1 ст. ложка оливкового / кокосового масла;
- 1/4 ч. ложки соды;
- 1 ст. ложка яблочного уксуса.
..........
Ганаш (шоколадный соус/ паста) - https://www.youtube.com/watch?v=VFMbOVx4CP0

БГ смесь - https://www.youtube.com/watch?v=A4mtNZbBI4A
................................

Мой Инстаграм @valeria_purelife - https://www.instagram.com/valeria_purelife/

Вконтакте - https://vk.com/club130819253

Facebook - https://www.facebook.com/ecocooking/

! Сотрудничество - valeriagezer@gmail.com
..................................
Скидка на товары IHerb 5% по промокоду AIU2073
.................................
Вы можете поблагодарить меня за труд и оказать финансовую поддержку каналу:
Для перевода с карты:
https://yasobe.ru/na/podderjkakanalaecocooking
или https://money.yandex.ru/to/410017692039336
PayPal: paypal.me/valeriagzr
WebMoney:
WMZ - Z282283902730 долл.
WMR - R397373686362 руб
❤️Карта сбербанка: 5469750011116426
Валерия Александровна Г

Видео Шоколадно-банановые блинчики / vegan (постные) / gluten free / без сахара канала ECO Cooking