如何避免瞎忙人生，做真正有意義的事

如果你想擺脫忙碌不堪的工作狀態，為自己創造工作上的留白時間，這支影片提供了三個留白工作法的策略，幫助你策略性停頓。所謂的留白，是在繁忙的工作中插入留白的時刻，也是為了停下腳步，思考自己工作與生活的狀態。
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🎥 影片章節
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00:00 開場
01:41 為什麼人生需要留白？
02:01 哪些人會忙碌不堪？
02:26 忙碌不堪的3個原因
05:11 留給工作的3個策略
07:43 結語
08:35 值得省思的一句話
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#留白工作法 #時間管理 #工作 #策略性停頓

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