Простой фруктово-овощной салат на скорую руку.

Всех, кто поддерживает войну россии в Украине прошу освободить мой канал. Можете писать мне, можете не писать. У меня на вас стойкий иммунитет с 2014 года.

Друзья, хочу поделиться с Вами рецептом вкусного, лёгкого и сочного салата из яблока, топинамбура и редьки. Салат готовится за 5 минут. Такой салат очень полезен для диабетика 2 типа.
Ингредиенты:
1. Яблоко - 1 шт. 50 гр.
2. Топинамбур - 2 шт. 130 гр.
3. Редька красная - 1 шт. 250 гр.
4. Сок лимона - 2 ч. ложки.
5. Укроп, петрушка - небольшой пучок.
6. Сметана 20% - 3 ст. ложки.

1. Нарезаем яблоко, перекладываем в салатник, добавляем лимонный сок и перемешиваем.
2. Чистим и нарезаем топинамбур, перекладываем в салатник, добавляем лимонный сок и перемешиваем.
3. Нарезаем редьку, перекладываем в салатник.
4. Добавляем небольшой пучок свеженарезанного укропа и петрушки.
5. Всё заправляем сметаной, перемешиваем и подаем к столу.

#салат #оксанарубашкина #менюназавтра #менюназавтра #салатстопинамбуром #салатсяблоком #салатсредькой # салатсосметаной #едадлядиабетика #едадлядиабетика2типа #рецептыедыдлядиабетика #вкуснаяедадлядиабетика #менюдлядиабетика2типа

Видео Простой фруктово-овощной салат на скорую руку. канала Оксана Рубашкина :: Меню на завтра