"Наука Здоровья" - Урок 8 - "Казачья Свиля" - Здоровый Позвоночник

!!Внимание!! Эти упражнения можно делать ТОЛЬКО тем, кто проработал и восстановил все мышечные цепи!
____________________________________________________________
Урок №8 "Казачья Свиля", моего курса - "Наука Здоровья"
"Наука Здоровья" - Это мой авторский метод САМО-РЕГУЛЯЦИИ и САМО-КОРРЕКЦИИ. В основу метода положены фундаментальные знания о структуре и системах человеческого организма а так же биохимия и методы саморегуляции:
- Кинезиотерапия
- Само-диагностика
- Само-коррекция и Баланс всех систем организма
- Дыхание как основа саморегуляции (метод Бутейко + )
- Стрейчинг (растяжка всех скелетных мышц)
- Практики очищения и оздоровления
- Химия и Биохимия тела (питание, вода, воздух)
- Закалка + Баня
- Целебные травы и настои
______________________________________________
🙏🏻 Дай вам Бог, крепкого богатырского здоровья🍀
✅ «Наука Здоровья - Егора Сиркова» - присоединяйтесь!!
‼ - Новая группа СТАРТУЕТ - 18-го мая 🏃‍♂
___________________________________________________________
☘ - Видео уроки в прямом эфире. В приложении ZOOM.
🤸🏼‍♂ - Утренняя зарядка - Стрейчинг - Кинезиотерапия + Дыхательные практики по регулированию уровня pH крови и ее нормализации.
📌 - Каждый день, в 6:00 и в 8:00 утра по мск.
‼ Утренняя лечебная зарядка для каждого‼ Никакой спец.подготовоки, никаких силовых упражнений, никакой отдышки‼ ☘ Только Здоровье в чистом виде. ✅ Для человека любого возраста и пола 🤸🏼‍♂
✏ - Курс из 9 уроков! 3 урока в неделю.
_______________________________________________________
По вопросам участия пишите ☘ WhatsApp: +79624953263.

Видео "Наука Здоровья" - Урок 8 - "Казачья Свиля" - Здоровый Позвоночник канала Egor Sirkov