Упражнения для спины. Домашний фитнес. Мой опыт.

Это видео открывает ещё одну важную сферу нашей жизни и способствует развитию с каналом #КСчастливойСтороне. Речь идет о сфере "Здоровье", на мой взгляд, одной из приоритетных сфер жизни человека. В видео я делюсь опытом, как мне удалось восстановить поясницу после травмы и как я её укрепил. Так же данное упражнение помогает и выпрямить спину. В современном мире домашний фитнес приобретает большую популярность, и нам очень приятно пополнить копилку ваших знаний данным роликом! Приятного просмотра и крепкого здоровья вам!

★★★ Дисклеймер ★★★
Прежде, чем делать упражнение, проконсультируйтесь со специалистом, так как могут быть индивидуальные противопоказания!

★★★ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАС В СОЦ. СЕТЯХ! ★★★
Группа ВК: https://vk.com/kschastlivoistorone
Twitter: https://twitter.com/KubistkaM
facebook: https://www.facebook.com/profile.php?...
Семейный instagram: https://www.instagram.com/kubistkamarina/

#КСчастливойСтороне #здоровье #домашнийфитнес #опыт #упражнения #спина #лфк #упражнениядляспиныдома #тренировка #спорт #бабочка #лодочка

Видео Упражнения для спины. Домашний фитнес. Мой опыт. канала К Счастливой Стороне