ГОТОВЛЮ ТРЕТИЙ ДЕНЬ ПОДРЯД! СМЕТАЮТ НАЛЕТУ!!! Куриные Мешочки с начинкой! Лучшая закуска!
Более подробно о похудении, о правильном подсчете калорий, о мотивации для худеющих, вы найдете на канале Стройнею! Хорошею! https://goo.gl/Cpz1Ws
Для сотрудничества: abimediagroup@gmail.com
КУРИНЫЕ МЕШОЧКИ С НАЧИНКОЙ рецепты:
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 6 МЕШОЧКОВ ПО 125 ГРАММ КАЖДЫЙ. ОБЩИЙ ВЕС 750 ГРАММ.
МЕШОЧКИ С ГРИБАМИ И ЛУКОМ:
КБЖУ НА 100 ГР :
161/28,5/4,5/2
МЕШОЧКИ С АНАНАСОМ:
КБЖУ НА 100 ГР :
168/28/4,4/4,4
МЕШОЧКИ С ТВОРОГОМ :
КБЖУ НА 100 ГР :
154/3-,2/2,8/3,1
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Куриное филе 825 гр. (2 шт.)
Соль 1 ч.л.
Перец чёрный молотый 0,3ч.л.
ДЛЯ НАЧИНКИ (грибной)
Шампиньоны 30 гр.
Лук репчатый 30 гр.
Сыр твердый 45% 20 гр.
Сметана 15 % 20 гр.
Соль 1 щепотка.
ДЛЯ НАЧИНКИ (Ананас)
Ананас консервированный 60 гр.
Сыр твердый 45 % 20 гр.
Сметана 15 % 20 гр.
Соль 1 щепотка.
ДЛЯ НАЧИНКИ (Творожной)
Творог 5 % 90 гр.
Укроп 10 гр.
Чеснок 1 зубчик (маленький)
Соль 1 щепотка.
Диетические десерты: https://goo.gl/noUhru
ПП рецепты из курицы: https://goo.gl/Z8mEgq
Диетические закуски: https://goo.gl/YbJ9Hm
Рецепты в мультиварке: https://goo.gl/jpeHiX
Диетические соуса: https://goo.gl/kcLaaH
ПП Салаты: https://goo.gl/tV4WSG
Диетические первые блюда: https://goo.gl/W2DT3K
Диетические рецепты из рыбы: https://goo.gl/MmbgYu
Диетические завтраки: https://goo.gl/56SCjg
Рецепты из гречки: https://goo.gl/SpcZAc
VLOG Худеем Вкусно!: https://goo.gl/JXD96z
======================================================
#ХудеемВкусно #ппрецепты #ЗдоровоеПитание
Видео ГОТОВЛЮ ТРЕТИЙ ДЕНЬ ПОДРЯД! СМЕТАЮТ НАЛЕТУ!!! Куриные Мешочки с начинкой! Лучшая закуска! канала ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Для сотрудничества: abimediagroup@gmail.com
КУРИНЫЕ МЕШОЧКИ С НАЧИНКОЙ рецепты:
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 6 МЕШОЧКОВ ПО 125 ГРАММ КАЖДЫЙ. ОБЩИЙ ВЕС 750 ГРАММ.
МЕШОЧКИ С ГРИБАМИ И ЛУКОМ:
КБЖУ НА 100 ГР :
161/28,5/4,5/2
МЕШОЧКИ С АНАНАСОМ:
КБЖУ НА 100 ГР :
168/28/4,4/4,4
МЕШОЧКИ С ТВОРОГОМ :
КБЖУ НА 100 ГР :
154/3-,2/2,8/3,1
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Куриное филе 825 гр. (2 шт.)
Соль 1 ч.л.
Перец чёрный молотый 0,3ч.л.
ДЛЯ НАЧИНКИ (грибной)
Шампиньоны 30 гр.
Лук репчатый 30 гр.
Сыр твердый 45% 20 гр.
Сметана 15 % 20 гр.
Соль 1 щепотка.
ДЛЯ НАЧИНКИ (Ананас)
Ананас консервированный 60 гр.
Сыр твердый 45 % 20 гр.
Сметана 15 % 20 гр.
Соль 1 щепотка.
ДЛЯ НАЧИНКИ (Творожной)
Творог 5 % 90 гр.
Укроп 10 гр.
Чеснок 1 зубчик (маленький)
Соль 1 щепотка.
Диетические десерты: https://goo.gl/noUhru
ПП рецепты из курицы: https://goo.gl/Z8mEgq
Диетические закуски: https://goo.gl/YbJ9Hm
Рецепты в мультиварке: https://goo.gl/jpeHiX
Диетические соуса: https://goo.gl/kcLaaH
ПП Салаты: https://goo.gl/tV4WSG
Диетические первые блюда: https://goo.gl/W2DT3K
Диетические рецепты из рыбы: https://goo.gl/MmbgYu
Диетические завтраки: https://goo.gl/56SCjg
Рецепты из гречки: https://goo.gl/SpcZAc
VLOG Худеем Вкусно!: https://goo.gl/JXD96z
======================================================
#ХудеемВкусно #ппрецепты #ЗдоровоеПитание
Видео ГОТОВЛЮ ТРЕТИЙ ДЕНЬ ПОДРЯД! СМЕТАЮТ НАЛЕТУ!!! Куриные Мешочки с начинкой! Лучшая закуска! канала ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
ЭТОТ ВКУС БУДЕТ ПРЕСЛЕДОВАТЬ ВАС ВЕСЬ ДЕНЬ! Рецепты из цветной капусты которые вы мгновенно полюбитеБессовестно просто! Наконец - то я ЕГО НАШЁЛ! Вкуснятина на УЖИН из Куриной грудки!ВЫ ЗАБУДЕТЕ О КОЛБАСЕ! Три Мясных нарезки на Праздничный Стол из Индейки, Курицы И СвининыУЛЕТАЕТ со стола ЗА МИНУТУ! Оригинальная ЗАКУСКА на любой праздник!ГОТОВЛЮ ТРЕТИЙ ДЕНЬ, И КАЖДЫЙ РАЗ ПО НОВОМУ 🥧 Заливной Пирог "Киш" с ТРЕМЯ вариантами начинки!ВЫ ЗАБУДЕТЕ О КОЛБАСЕ! ВКУСНЕЙШАЯ ЗАКУСКА за КОПЕЙКИ! Очень вкусно! Совсем НЕ дорого МРАМОРНЫЙ РУЛЕТСУШИ за 5 МИНУТ ВКУСНЕЕ ресторанных! БЕЗ СПЕЦ-ПРОДУКТОВ!!! Домашние Роллы НЕ КРУЧУ...МОЙ МУЖ ПОХУДЕЛ НА ЭТОМ НА 34 КГ !!! ЧАСТЬ № 1 !!! ГРЕЧКА С ОВОЩАМИ !!!ЭТО НАХОДКА! Вкуснее КОТЛЕТ я Не Ела! На Праздник и Не только! - вкуснее чем классический рецепт!!!Жалею,что не Готовила так Раньше//ГОЛУБЦЫ УЛИТКИ с Необыкновенной Начинкой!СУПЕР ЗАКУСКА к праздничному столу!ТЕПЕРЬ КАРТОШКУ ГОТОВЛЮ ТОЛЬКО ТАК! И Вам открою Секрет!!!5 УЖИНОВ на СКОРУЮ РУКУ ✔ Просто! Быстро!! Вкусно!!! ✔ Вкусный ужин из простых продуктов!КОЛБАСУ БОЛЬШЕ НЕ ПОКУПАЮ!!! Три рецепта Домашней Колбасы от которой НЕВОЗМОЖНО ОТОРВАТЬСЯ!Готовлю всё лето! Вкуснее чем голубцы и котлеты! 3 УЖИНА на скорую руку без хлопот!Так МОРКОВЬ вы ещё НЕ ГОТОВИЛИ!!! РЕЦЕПТ ИЗ СТАРОЙ МАМИНОЙ ТЕТРАДИ!ПОТРЯСАЮЩЕЕ Горячее Блюдо На СковородеЧУДО РЕЦЕПТЫ из Тыквы СЪЕДАЮТСЯ В МИГ ПОДЧИСТУЮ!!!