ЧУДО РЕЦЕПТЫ из Тыквы СЪЕДАЮТСЯ В МИГ ПОДЧИСТУЮ!!!
ИКРА ИЗ ТЫКВЫ
КБЖУ НА 100 ГР :
62/1,4/2,4/9,7
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 900 ГРАММ ИКРЫ.
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Тыква сырая 500 гр
Морковь 150 гр (1 шт)
Лук репчатый 200 гр (2 шт)
Перец сладкий красный 170 гр (1 шт)
Чеснок 2 зубчика средних (10-15 гр)
Растительное масло 20 гр
Томатная паста 50 гр
Вода 100 гр ( по надобности)
Соль 1 ч.л
Перец чёрный молотый 0,3 ч.л
САЛАТ ПО-КОРЕЙСКИ ИЗ ТЫКВЫ
КБЖУ НА 100 ГР :
76/1,4/4,9/7,8
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 530 ГРАММ САЛАТА
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Тыква 500 гр
Растительное масло 20 гр
Петрушка 10 гр
Чеснок 2 зубчика средних
Кунжут жареный 10 гр
Соевый соус 15 гр (1 ст.л)
Яблочный уксус 15 гр (1 ст.л)
Кориандр молотый 0,5 ч.л
Сухая аджика или красный перец 0,5 ч.л
Соль 0,5 ч.л
БИСКОТТИ ИЗ ТЫКВЫ
КБЖУ НА 100 ГР :
222/7,2/7,5/28
У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 680 ГРАММ БИСКОТТИ
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Тыква вареная или печеная 550 гр
Яйца 2 шт
Клюква вяленная 50 гр
Орехи грецкие 50 гр
Подсластитель по вкусу (если сахар 120 гр)
Соль 1 щепотка
Ванилин 2-3 гр
Овсяные хлопья долгой варки 200 гр(2 стакана)
Диетические десерты: https://goo.gl/noUhru
ПП рецепты из курицы: https://goo.gl/Z8mEgq
Диетические закуски: https://goo.gl/YbJ9Hm
Рецепты в мультиварке: https://goo.gl/jpeHiX
Диетические соуса: https://goo.gl/kcLaaH
ПП Салаты: https://goo.gl/tV4WSG
Диетические первые блюда: https://goo.gl/W2DT3K
Диетические рецепты из рыбы: https://goo.gl/MmbgYu
Диетические завтраки: https://goo.gl/56SCjg
Рецепты из гречки: https://goo.gl/SpcZAc
VLOG Худеем Вкусно!: https://goo.gl/JXD96z
======================================================
#ХудеемВкусно #ппрецепты #ЗдоровоеПитание
Видео ЧУДО РЕЦЕПТЫ из Тыквы СЪЕДАЮТСЯ В МИГ ПОДЧИСТУЮ!!! канала ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
КБЖУ НА 100 ГР :
62/1,4/2,4/9,7
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 900 ГРАММ ИКРЫ.
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Тыква сырая 500 гр
Морковь 150 гр (1 шт)
Лук репчатый 200 гр (2 шт)
Перец сладкий красный 170 гр (1 шт)
Чеснок 2 зубчика средних (10-15 гр)
Растительное масло 20 гр
Томатная паста 50 гр
Вода 100 гр ( по надобности)
Соль 1 ч.л
Перец чёрный молотый 0,3 ч.л
САЛАТ ПО-КОРЕЙСКИ ИЗ ТЫКВЫ
КБЖУ НА 100 ГР :
76/1,4/4,9/7,8
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 530 ГРАММ САЛАТА
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Тыква 500 гр
Растительное масло 20 гр
Петрушка 10 гр
Чеснок 2 зубчика средних
Кунжут жареный 10 гр
Соевый соус 15 гр (1 ст.л)
Яблочный уксус 15 гр (1 ст.л)
Кориандр молотый 0,5 ч.л
Сухая аджика или красный перец 0,5 ч.л
Соль 0,5 ч.л
БИСКОТТИ ИЗ ТЫКВЫ
КБЖУ НА 100 ГР :
222/7,2/7,5/28
У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 680 ГРАММ БИСКОТТИ
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Тыква вареная или печеная 550 гр
Яйца 2 шт
Клюква вяленная 50 гр
Орехи грецкие 50 гр
Подсластитель по вкусу (если сахар 120 гр)
Соль 1 щепотка
Ванилин 2-3 гр
Овсяные хлопья долгой варки 200 гр(2 стакана)
Диетические десерты: https://goo.gl/noUhru
ПП рецепты из курицы: https://goo.gl/Z8mEgq
Диетические закуски: https://goo.gl/YbJ9Hm
Рецепты в мультиварке: https://goo.gl/jpeHiX
Диетические соуса: https://goo.gl/kcLaaH
ПП Салаты: https://goo.gl/tV4WSG
Диетические первые блюда: https://goo.gl/W2DT3K
Диетические рецепты из рыбы: https://goo.gl/MmbgYu
Диетические завтраки: https://goo.gl/56SCjg
Рецепты из гречки: https://goo.gl/SpcZAc
VLOG Худеем Вкусно!: https://goo.gl/JXD96z
======================================================
#ХудеемВкусно #ппрецепты #ЗдоровоеПитание
Видео ЧУДО РЕЦЕПТЫ из Тыквы СЪЕДАЮТСЯ В МИГ ПОДЧИСТУЮ!!! канала ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
АЗЕРБАЙДЖАНСКИЙ ПЛОВ с тыквой / Сталик Ханкишиев Казан-Мангал💥Торт БЕЗ ВЫПЕЧКИ ТЫКВЕННЫЙ КАПРИЗ! Нереально Вкусный Домашний Торт. Без Духовки Вы полюбите ТЫКВУХватит покупать в магазине! ТВЁРДЫЙ СЫР за 30 минут В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ! Всего 3 ингредиента...Постные Котлеты из Капусты, Очень Сочные и Вкусные | Lenten Cabbage Cutlets, English SubtitlesТыквенно-Овсяное Печенье, Тыквенное Печенье без Яиц, Еда в ПостБлюда из ТЫКВЫ - СТРАННЫЕ, но очень вкусные и простые! Купите сразу много тыквы!Цукаты из ТЫКВЫ ☆ Никто НЕ угадает их вкус;) ☆ РЕЦЕПТЫ из ТЫКВЫ5 РЕЦЕПТОВ, после которых вы полюбите ТЫКВУВот ТАК готовлю ТЫКВУ, чтоб ЕЛИ ВСЕ, ещё и ДОБАВКИ ПРОСИЛИ!!!Насыпной ТЫКВЕННЫЙ ПИРОГ! Тает во рту! Вкусный пирог с тыквой Люда Изи Кук Пирог выпечкаВек живи - Век учись! Соседка Армянка поделилась прекрасным рецептом ПИРОЖКОВ КАК ПУХ!БЕРУ ТВОРОГ И ТЫКВУ ... в итоге В ВОСТОРГЕ ВСЕ кто попробовал этот рецепт!!!Кладу яблоки в кипящее масло и получаю ЯБЛОЧНОЕ ОБЪЕДЕНИЕ тающее во рту! Из серии «Гости на пороге"Приготовление блюд из тыквыДесерт БЕЗ ВЫПЕЧКИ из ТРЕХ ИНГРЕДИЕНТОВ за 3 МИНУТЫ! Так ПРОСТО и так ВКУСНО! Из ТЫКВЫ Без желатинаНежнейшая ЗАПЕКАНКА из ТЫКВЫ! Без Муки! Потрясающе Вкусно и Просто!Вкуснейший ЧИЗКЕЙК из ТЫКВЫ Pumpkin pieНаконец-то Я Нашла Идеальный Рецепт Тыквенного Пирога к Чаю! Ешь и Худей!Суп-пюре из тыквы, самый вкусный рецепт! - Уриэль ШтернЭТОТ РЕЦЕПТ ВЗОРВАЛ ИНТЕРНЕТ! НОВЫЙ РЕЦЕПТ из ТЫКВЫ. Так ТЫКВУ Вы ещё не готовили.