БЕРУ ТВОРОГ И ТЫКВУ ... в итоге В ВОСТОРГЕ ВСЕ кто попробовал этот рецепт!!!
ТВОРОЖНО-ТЫКВЕННАЯ ЗАПЕКАНКА
КБЖУ НА 100 ГР :
113/9,3/4,6/8,5
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛАСЬ ЗАПЕКАНКА ВЕСОМ 1 КИЛОГРАММ и 300 ГРАММ
ДИАМЕТР МОЕЙ ФОРМЫ 22 СМ ВЫСОТА БОРТИКА 4 СМ
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
ДЛЯ ТЫКВЕННОЙ НАЧИНКИ :
Тыква вареная или печеная 500 гр
Яйца 2 шт (120 гр)
Цедра апельсина 2 ч.л
Соль 1 щепотка
Кукурузный крахмал 40 гр (2 ст.л)
Подсластитель по вкусу (если сахар 50-60 гр, в зависимости от сладости тыквы)
ДЛЯ ТВОРОЖНОЙ НАЧИНКИ :
Творог 5 % 500 гр
Яйца 2 шт (120 гр)
Кукурузный крахмал 40 гр (2 ст.л)
Соль 1 щепотка
Подсластитель по вкусу (если сахар 70-80 гр)
Кефир 150-200 грамм (по надобности)
Диетические десерты: https://goo.gl/noUhru
ПП рецепты из курицы: https://goo.gl/Z8mEgq
Диетические закуски: https://goo.gl/YbJ9Hm
Рецепты в мультиварке: https://goo.gl/jpeHiX
Диетические соуса: https://goo.gl/kcLaaH
ПП Салаты: https://goo.gl/tV4WSG
Диетические первые блюда: https://goo.gl/W2DT3K
Диетические рецепты из рыбы: https://goo.gl/MmbgYu
Диетические завтраки: https://goo.gl/56SCjg
Рецепты из гречки: https://goo.gl/SpcZAc
VLOG Худеем Вкусно!: https://goo.gl/JXD96z
======================================================
#ХудеемВкусно #ппрецепты #ЗдоровоеПитание
Видео БЕРУ ТВОРОГ И ТЫКВУ ... в итоге В ВОСТОРГЕ ВСЕ кто попробовал этот рецепт!!! канала ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
КБЖУ НА 100 ГР :
113/9,3/4,6/8,5
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛАСЬ ЗАПЕКАНКА ВЕСОМ 1 КИЛОГРАММ и 300 ГРАММ
ДИАМЕТР МОЕЙ ФОРМЫ 22 СМ ВЫСОТА БОРТИКА 4 СМ
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
ДЛЯ ТЫКВЕННОЙ НАЧИНКИ :
Тыква вареная или печеная 500 гр
Яйца 2 шт (120 гр)
Цедра апельсина 2 ч.л
Соль 1 щепотка
Кукурузный крахмал 40 гр (2 ст.л)
Подсластитель по вкусу (если сахар 50-60 гр, в зависимости от сладости тыквы)
ДЛЯ ТВОРОЖНОЙ НАЧИНКИ :
Творог 5 % 500 гр
Яйца 2 шт (120 гр)
Кукурузный крахмал 40 гр (2 ст.л)
Соль 1 щепотка
Подсластитель по вкусу (если сахар 70-80 гр)
Кефир 150-200 грамм (по надобности)
Диетические десерты: https://goo.gl/noUhru
ПП рецепты из курицы: https://goo.gl/Z8mEgq
Диетические закуски: https://goo.gl/YbJ9Hm
Рецепты в мультиварке: https://goo.gl/jpeHiX
Диетические соуса: https://goo.gl/kcLaaH
ПП Салаты: https://goo.gl/tV4WSG
Диетические первые блюда: https://goo.gl/W2DT3K
Диетические рецепты из рыбы: https://goo.gl/MmbgYu
Диетические завтраки: https://goo.gl/56SCjg
Рецепты из гречки: https://goo.gl/SpcZAc
VLOG Худеем Вкусно!: https://goo.gl/JXD96z
======================================================
#ХудеемВкусно #ппрецепты #ЗдоровоеПитание
Видео БЕРУ ТВОРОГ И ТЫКВУ ... в итоге В ВОСТОРГЕ ВСЕ кто попробовал этот рецепт!!! канала ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
5 РЕЦЕПТОВ, после которых вы полюбите ТЫКВУТворожно-тыквенная запеканка. Творожная запеканка с тыквой. Творожно тыквенный десерт.💥Торт БЕЗ ВЫПЕЧКИ ТЫКВЕННЫЙ КАПРИЗ! Нереально Вкусный Домашний Торт. Без Духовки Вы полюбите ТЫКВУЧУДО РЕЦЕПТЫ из Тыквы СЪЕДАЮТСЯ В МИГ ПОДЧИСТУЮ!!!Такой ЗАВТРАК из ТЫКВЫ и ТВОРОГА готовлю очень часто!Тыквенно-творожная запеканка, цыганка готовит. Чизкейк с тыквой. Gipsy cuisine.Готовила ребёнку в школу, весь класс просил ДОБАВКИ а родители рецепт! НОВЫЙ РЕЦЕПТ ИЗ ТЫКВЫ!Творожно-тыквенная запеканка. Творожная запеканка с тыквой. Творожно-тыквенный десерт Мамины рецептыТВОРОЖНО-ТЫКВЕННАЯ ЗАПЕКАНКА как чизкейк!Больше не жарю. ПЕЧЕНЬ В БАНКЕ. Банка уходит за минуты.Это - ОБЪЕДЕНИЕ. Творожная ЗАПЕКАНКА с ТЫКВОЙ, цыганка готовит. Gipsy cuisine.Даже кусочек ТЫКВЫ вызывает НЕОБРАТИМЫЕ ПРОЦЕССЫ в организме человекаВкуснейший ЧИЗКЕЙК из ТЫКВЫ Pumpkin pieСуп-пюре из тыквы, самый вкусный рецепт! - Уриэль ШтернПоразительно! Простые 5 рецептов из ТЫКВЫ... Их не попробовать НЕЛЬЗЯ!!!🥕КОЧАН КАПУСТЫ И Одна Морковка. ! ОБАЛДЕННАЯ КАПУСТА По- КОРЕЙСКИ !🍲ТАК ВЫ ТВОРОГ ТОЧНО ЕЩЁ НЕ ГОТОВИЛИ!!! НОВЫЙ и Уникальный Рецепт!Десерт БЕЗ ВЫПЕЧКИ из ТРЕХ ИНГРЕДИЕНТОВ за 3 МИНУТЫ! Так ПРОСТО и так ВКУСНО! Из ТЫКВЫ Без желатинаТворожно-тыквенная запеканка.Легкая, полезная и очень вкусная!ПОДРУГИ ВЫПРАШИВАЮТ ЭТОТ РЕЦЕПТ! Вкуснейшие салаты за 3 копейки!!!