Важный момент в работе корпуса при одновременном одношажном коньковом ходе на беговых лыжах
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Можно ли похудеть с удовольствием? Без стрессов? Если нет, то как их минимизировать?
Баланс. Махи ногой вперёд назад
Как новичку избежать травм
Отжимания в упоре лёжа или с колен
Статика в обратной планке с поднятой ногой
Баланс. Ласточка со сменой рук
Выпады назад
Пресс. Поочередное опускание ног лёжа на спине
26 февраля 2020 г.
Упражнение для работы корпуса при одновременном одношажном коньковом ходе на беговых лыжах
Упражнение для правильной работы корпуса в равнинном шаге на беговых лыжах
Упражнение для правильной согласованной работы рук без палок в горном шаге
Способы прохождения поворотов на беговых лыжах
Работа корпуса при одновременном одношажном коньковом ходе на беговых лыжах
Почему может болеть (чувство жжения) голень или передняя часть стопы при катании на беговых лыжах?
Как в горном шаге по правую ногу, перейти на горный шаг под левую ногу и обратно на беговых лыжах
Отталкивание ногами в горном шаге на беговых лыжах
Двухшажный равнинный коньковый ход
Упражнение без палок для одновременно одношажного хода
Как подносить ногу в равнинном шаге на беговых лыжах