Болит значит растет? #shorts #фитнес #спорт
В этом видео разбираемся, должны ли болеть мышцы после тренировки!
Пока другие зацикливаются на действиях, которые не приводят к результату — тренируйся и прогрессируй с курсами Школы Воркаута 💪🏻
🚀 тренировки в видеоформате разных уровней и целей, подробные программы, доступ навсегда!
ПОДТЯГИВАНИЯ С 0 ДО КИБОРГА — как подтягиваться с 0 до 35+ повторений, а также подтягивания с доп весом, выход силой и подтягивания на 1 руке! все упражнения в видеоформате
https://calisthenics.school/product-category/pullupfrom0tocyborg/?lang=ru
БАЗОВЫЙ КУРС — тренировки тянущих, толкающих, кора и ног, растяжка верха тела, подготовка к элементам и многое другое! Множество программ разных уровней и целей, все упражнения в видеоформате
https://calisthenics.school/shop/basic-course/?lang=ru
ПРОДВИНУТЫЙ КУРС — там выход силой и еще 5 других зрелищных элементов. все упражнения в видеоформате
https://calisthenics.school/shop/advanced-course/?lang=ru
Продвинутый и Базовый курс с моим ПЕРСОНАЛЬНЫМ ВЕДЕНИЕМ —
https://calisthenics.school/product-category/базовый-и-продвинутый-vip-доступ/?lang=ru
БАЗОВЫЙ И ПРОДВИНУТЫЙ СО СКИДКОЙ (без обратной связи) -- https://calisthenics.school/shop/bundle/?lang=ru
ТРЕНИРОВКИ ДОМА
https://calisthenics.school/shop/train-at-home/?lang=ru
ВИДЕОКУРС ПО ГОРИЗОНТУ + КУРС ПО САМОЛЕТУ В ПОДАРОК
https://calisthenics.school/shop/planche/?lang=ru
ВИДЕОКУРС ПЕРЕДНИЙ ВИС+ИМПОСИБЛ В ПОДАРОК
https://calisthenics.school/shop/front-lever/?lang=ru
ВИДЕОКУРС ПО СТОЙКЕ НА РУКАХ+СТОЙКА НА ОДНОЙ В ПОДАРОК
https://calisthenics.school/shop/handstand/?lang=ru
ТРЕНИРУЙСЯ СО МНОЙ ПЕРСОНАЛЬНО ОНЛАЙН
https://calisthenics.school/product-category/персональные-тренировки/?lang=ru
Оборудование для тренировок
https://calisthenics.school/product-category/equipment/?lang=ru
__________________
МОЯ ТЕЛЕГА https://t.me/calisthenicsschoolru
ВК https://vk.com/thecalisthenicsschool
ИНСТ ШКОЛЫ* https://instagram.com/calisthenicsschool.ru/ (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/id/5e26dfceecfb8000aee3b715
Группа ВК — https://vk.com/thecalisthenicsschool
МОЙ ИНСТ Артём Морозов — https://www.instagram.com/artem._.morozov/ (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)
Видео Болит значит растет? #shorts #фитнес #спорт канала Школа Воркаута
Пока другие зацикливаются на действиях, которые не приводят к результату — тренируйся и прогрессируй с курсами Школы Воркаута 💪🏻
🚀 тренировки в видеоформате разных уровней и целей, подробные программы, доступ навсегда!
ПОДТЯГИВАНИЯ С 0 ДО КИБОРГА — как подтягиваться с 0 до 35+ повторений, а также подтягивания с доп весом, выход силой и подтягивания на 1 руке! все упражнения в видеоформате
https://calisthenics.school/product-category/pullupfrom0tocyborg/?lang=ru
БАЗОВЫЙ КУРС — тренировки тянущих, толкающих, кора и ног, растяжка верха тела, подготовка к элементам и многое другое! Множество программ разных уровней и целей, все упражнения в видеоформате
https://calisthenics.school/shop/basic-course/?lang=ru
ПРОДВИНУТЫЙ КУРС — там выход силой и еще 5 других зрелищных элементов. все упражнения в видеоформате
https://calisthenics.school/shop/advanced-course/?lang=ru
Продвинутый и Базовый курс с моим ПЕРСОНАЛЬНЫМ ВЕДЕНИЕМ —
https://calisthenics.school/product-category/базовый-и-продвинутый-vip-доступ/?lang=ru
БАЗОВЫЙ И ПРОДВИНУТЫЙ СО СКИДКОЙ (без обратной связи) -- https://calisthenics.school/shop/bundle/?lang=ru
ТРЕНИРОВКИ ДОМА
https://calisthenics.school/shop/train-at-home/?lang=ru
ВИДЕОКУРС ПО ГОРИЗОНТУ + КУРС ПО САМОЛЕТУ В ПОДАРОК
https://calisthenics.school/shop/planche/?lang=ru
ВИДЕОКУРС ПЕРЕДНИЙ ВИС+ИМПОСИБЛ В ПОДАРОК
https://calisthenics.school/shop/front-lever/?lang=ru
ВИДЕОКУРС ПО СТОЙКЕ НА РУКАХ+СТОЙКА НА ОДНОЙ В ПОДАРОК
https://calisthenics.school/shop/handstand/?lang=ru
ТРЕНИРУЙСЯ СО МНОЙ ПЕРСОНАЛЬНО ОНЛАЙН
https://calisthenics.school/product-category/персональные-тренировки/?lang=ru
Оборудование для тренировок
https://calisthenics.school/product-category/equipment/?lang=ru
__________________
МОЯ ТЕЛЕГА https://t.me/calisthenicsschoolru
ВК https://vk.com/thecalisthenicsschool
ИНСТ ШКОЛЫ* https://instagram.com/calisthenicsschool.ru/ (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/id/5e26dfceecfb8000aee3b715
Группа ВК — https://vk.com/thecalisthenicsschool
МОЙ ИНСТ Артём Морозов — https://www.instagram.com/artem._.morozov/ (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)
Видео Болит значит растет? #shorts #фитнес #спорт канала Школа Воркаута
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Отжимания которые качают грудные! Как сделать отжимания эффективнее? #shorts #фитнес #спорт](https://i.ytimg.com/vi/0Bp-mRiZSGs/default.jpg)
![Делай так и получишь круглые и широкие плечи! Качаем плечи без гантелей #shorts #фитнес #воркаут](https://i.ytimg.com/vi/imaxRW3c9LA/default.jpg)
![ОТЖИМАНИЯ КОТОРЫЕ КАЧАЮТ ВСЕ МЫШЦЫ! ЭТО МИФ? Тренировка дома с отжиманиями!](https://i.ytimg.com/vi/Chg_8onJq-k/default.jpg)
![Хват как у армрестлера - секретное упражнение на силу (только 1% может так!) #shorts #фитнес #спорт](https://i.ytimg.com/vi/K8N7N-YI0e0/default.jpg)
![Железный хват на турнике - реально? #shorts #фитнес #спорт](https://i.ytimg.com/vi/4l8iKgKOGf8/default.jpg)
![Вот почему гимнасты так сильны! делай и ты! #shorts #фитнес #спорт](https://i.ytimg.com/vi/g1PJL7Nxeaw/default.jpg)
![Как увеличить подтягивания? #shorts #фитнес #спорт](https://i.ytimg.com/vi/xr_HoXCKLi8/default.jpg)
![Секретное упражнение гимнастов на силу! База гимнаста #shorts #фитнес #спорт #спортивнаягимнастика](https://i.ytimg.com/vi/muNkInSb1U4/default.jpg)
![Это взорвет твои плечи и грудные! #shorts #фитнес #спорт](https://i.ytimg.com/vi/mxPmAhyZ-6I/default.jpg)
![Сильные предплечья и Железный хват для подтягиваний - 2 рабочих упражнения #shorts #фитнес #спорт](https://i.ytimg.com/vi/bES6YoWCZEM/default.jpg)
![Выход силой - рабочий лайфхак! #shorts #фитнес #спорт](https://i.ytimg.com/vi/iszyW0FL8uY/default.jpg)
![Качай спину правильно! На турнике и в зале - упражнение для широкой спины без железа #shorts #фитнес](https://i.ytimg.com/vi/xzE5Xska9YE/default.jpg)
![Выжми максимум - 3 главных правила прогресса! #shorts #фитнес #спорт](https://i.ytimg.com/vi/_JObxIRgj74/default.jpg)
![НЕ тренируйся каждый день!!! #shots #фитнес #спорт #мотивация](https://i.ytimg.com/vi/hJ3OfwFKR_4/default.jpg)
![А че все такие неженки и слабаки? #shorts #фитнес #спорт](https://i.ytimg.com/vi/eHMSk6sGHTQ/default.jpg)
![Нереальный тест на силу - только единицы смогут так! #shorts #фитнес #спорт](https://i.ytimg.com/vi/RhGCXCwuCD8/default.jpg)
![Лучший хват для выхода силой! #shots #фитнес #спорт](https://i.ytimg.com/vi/T3OP0QLEl10/default.jpg)
![Подтягивания убивают суставы?! #shots #фитнес #спорт](https://i.ytimg.com/vi/wGN_gMGOAM0/default.jpg)
![Стальная и здоровая спина! #shorts #фитнес #спорт](https://i.ytimg.com/vi/tRcTu10fWp4/default.jpg)
![Как накачать большие руки? #shorts #фитнес](https://i.ytimg.com/vi/iYyiqYqz5TY/default.jpg)