НЕ тренируйся каждый день!!! #shots #фитнес #спорт #мотивация
Можно ли тренироваться каждый день или это 100% способ получить травму? Разбираемся!
Добавляйся в мой телеграм ШКОЛА ВОРКАУТА — там еще больше полезного!
Пока другие зацикливаются на действиях, которые не приводят к результату — тренируйся и прогрессируй с курсами Школы Воркаута 💪🏻
🚀 тренировки в видеоформате разных уровней и целей, подробные программы, доступ навсегда!
ПОДТЯГИВАНИЯ С 0 ДО КИБОРГА — как подтягиваться с 0 до 35+ повторений, а также подтягивания с доп весом, выход силой и подтягивания на 1 руке! все упражнения в видеоформате
https://calisthenics.school/product-category/pullupfrom0tocyborg/?lang=ru
БАЗОВЫЙ КУРС — тренировки тянущих, толкающих, кора и ног, растяжка верха тела, подготовка к элементам и многое другое! Множество программ разных уровней и целей, все упражнения в видеоформате
https://calisthenics.school/shop/basic-course/?lang=ru
ПРОДВИНУТЫЙ КУРС — там выход силой и еще 5 других зрелищных элементов. все упражнения в видеоформате
https://calisthenics.school/shop/advanced-course/?lang=ru
Продвинутый и Базовый курс с моим ПЕРСОНАЛЬНЫМ ВЕДЕНИЕМ —
https://calisthenics.school/product-category/базовый-и-продвинутый-vip-доступ/?lang=ru
БАЗОВЫЙ И ПРОДВИНУТЫЙ СО СКИДКОЙ (без обратной связи) -- https://calisthenics.school/shop/bundle/?lang=ru
ТРЕНИРОВКИ ДОМА
https://calisthenics.school/shop/train-at-home/?lang=ru
ВИДЕОКУРС ПО ГОРИЗОНТУ + КУРС ПО САМОЛЕТУ В ПОДАРОК
https://calisthenics.school/shop/planche/?lang=ru
ВИДЕОКУРС ПЕРЕДНИЙ ВИС+ИМПОСИБЛ В ПОДАРОК
https://calisthenics.school/shop/front-lever/?lang=ru
ВИДЕОКУРС ПО СТОЙКЕ НА РУКАХ+СТОЙКА НА ОДНОЙ В ПОДАРОК
https://calisthenics.school/shop/handstand/?lang=ru
ВСЕ КУРСЫ ШКОЛЫ ВОРКАУТА+ ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ https://calisthenics.school/shop/absolutevip/?lang=ru a
ТРЕНИРУЙСЯ СО МНОЙ ПЕРСОНАЛЬНО ОНЛАЙН
https://calisthenics.school/product-category/персональные-тренировки/?lang=ru
Оборудование для тренировок
https://calisthenics.school/product-category/equipment/?lang=ru
__________________
МОЯ ТЕЛЕГА https://t.me/calisthenicsschoolru
ВК https://vk.com/thecalisthenicsschool
ИНСТ ШКОЛЫ* https://instagram.com/calisthenicsschool.ru/ (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/id/5e26dfceecfb8000aee3b715
Группа ВК — https://vk.com/thecalisthenicsschool
МОЙ ИНСТ Артём Морозов — https://www.instagram.com/artem._.morozov/ (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)
Видео НЕ тренируйся каждый день!!! #shots #фитнес #спорт #мотивация канала Школа Воркаута
Добавляйся в мой телеграм ШКОЛА ВОРКАУТА — там еще больше полезного!
Пока другие зацикливаются на действиях, которые не приводят к результату — тренируйся и прогрессируй с курсами Школы Воркаута 💪🏻
🚀 тренировки в видеоформате разных уровней и целей, подробные программы, доступ навсегда!
ПОДТЯГИВАНИЯ С 0 ДО КИБОРГА — как подтягиваться с 0 до 35+ повторений, а также подтягивания с доп весом, выход силой и подтягивания на 1 руке! все упражнения в видеоформате
https://calisthenics.school/product-category/pullupfrom0tocyborg/?lang=ru
БАЗОВЫЙ КУРС — тренировки тянущих, толкающих, кора и ног, растяжка верха тела, подготовка к элементам и многое другое! Множество программ разных уровней и целей, все упражнения в видеоформате
https://calisthenics.school/shop/basic-course/?lang=ru
ПРОДВИНУТЫЙ КУРС — там выход силой и еще 5 других зрелищных элементов. все упражнения в видеоформате
https://calisthenics.school/shop/advanced-course/?lang=ru
Продвинутый и Базовый курс с моим ПЕРСОНАЛЬНЫМ ВЕДЕНИЕМ —
https://calisthenics.school/product-category/базовый-и-продвинутый-vip-доступ/?lang=ru
БАЗОВЫЙ И ПРОДВИНУТЫЙ СО СКИДКОЙ (без обратной связи) -- https://calisthenics.school/shop/bundle/?lang=ru
ТРЕНИРОВКИ ДОМА
https://calisthenics.school/shop/train-at-home/?lang=ru
ВИДЕОКУРС ПО ГОРИЗОНТУ + КУРС ПО САМОЛЕТУ В ПОДАРОК
https://calisthenics.school/shop/planche/?lang=ru
ВИДЕОКУРС ПЕРЕДНИЙ ВИС+ИМПОСИБЛ В ПОДАРОК
https://calisthenics.school/shop/front-lever/?lang=ru
ВИДЕОКУРС ПО СТОЙКЕ НА РУКАХ+СТОЙКА НА ОДНОЙ В ПОДАРОК
https://calisthenics.school/shop/handstand/?lang=ru
ВСЕ КУРСЫ ШКОЛЫ ВОРКАУТА+ ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ https://calisthenics.school/shop/absolutevip/?lang=ru a
ТРЕНИРУЙСЯ СО МНОЙ ПЕРСОНАЛЬНО ОНЛАЙН
https://calisthenics.school/product-category/персональные-тренировки/?lang=ru
Оборудование для тренировок
https://calisthenics.school/product-category/equipment/?lang=ru
__________________
МОЯ ТЕЛЕГА https://t.me/calisthenicsschoolru
ВК https://vk.com/thecalisthenicsschool
ИНСТ ШКОЛЫ* https://instagram.com/calisthenicsschool.ru/ (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/id/5e26dfceecfb8000aee3b715
Группа ВК — https://vk.com/thecalisthenicsschool
МОЙ ИНСТ Артём Морозов — https://www.instagram.com/artem._.morozov/ (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)
Видео НЕ тренируйся каждый день!!! #shots #фитнес #спорт #мотивация канала Школа Воркаута
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Качай спину правильно! На турнике и в зале - упражнение для широкой спины без железа #shorts #фитнесПРОХОЖИЕ ПРОБУЮТ ВЫХОД СИЛОЙ ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ 500Р. СМОГ БЫ?Выжми максимум - 3 главных правила прогресса! #shorts #фитнес #спортОТДАЮ ИНТЕНСИВ ЗА 500рА че все такие неженки и слабаки? #shorts #фитнес #спортПросто попробуй - это заставит тебя попотеть🔥 интенсив СУПЕРСИЛА в комментах #shorts #фитнес #спортКАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ ДОМА БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ?!ЭТИ ОТЖИМАНИЯ КРУЧЕ ЖИМА. САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ ОТЖИМАНИЯ!Нереальный тест на силу - только единицы смогут так! #shorts #фитнес #спортЛучший хват для выхода силой! #shots #фитнес #спортПодтягивания убивают суставы?! #shots #фитнес #спортПРОКАЧАЙ СПИНУ ДОМА. Без Оборудования (ДЕЛАЙ ГДЕ УГОДНО)ОБОРУДОВАНИЕ КОТОРОЕ СТОИТ СВОИХ ДЕНЕГ!ИНТЕНСИВ SPATКак расслабить спину после долгого сидения? Здоровая спина! #shorts #фитнес #спортКак накачать мощные предплечья и стальной хват? #shorts #фитнес #спортСДЕЛАЙ 5 ПОДТЯГИВАНИЙ И ПОЛУЧИ 500₽. Ты бы смог?Самые сложные отжимания в мире! #shorts #фитнес #спорт #отжиманияРеально накачать спину подтягиваниями? #shorts #фитнес #спортТолько единицы могут так! Нереальная сила #shorts #фитнес #спорт