Saludable, fácil y económico

Sentirte de maravilla, por dentro y por fuera, solo necesita un poquito de constancia.

Las claves nutricionales ya las conoces, hablamos de ellas todo el rato en el canal. Come saludable, rico, variado y sencillo. ¡Siéntete como nunca! 😉👌

👉👉 En este short:
Ensalada de zanahoria y apio rallados, pimiento rojo, aceitunas y semillas de calabaza (aliño: aceite de oliva y sal)
Lentejas cocinadas con ajo y laurel. Las he servido con un aguacate pequeño.
🌟 ¿Estás cuidándote para adelgazar? Ponle un chorrito de vinagre de manzana a las lentejas. Si no sabes qué efecto tiene, pregúntame en los comentarios.

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