Базовая пранаяма _ Осознанное брюшное и полное дыхание
В этом видео вы узнаете как освоить базовое дыхание в йоге
Осознанное брюшное и полное дыхание поможет Вам обрести чувство внутреннего спокойствия и равновесия.
#осознанноебрюшноедыхание
#полноедыханиейогов
#пранаяма
#вдох
#выдох
#дыхание
#спокойствие
Instagram https://www.instagram.com/sava_ria/
Facebook https://www.facebook.com/SavaRia13
Видео Базовая пранаяма _ Осознанное брюшное и полное дыхание канала Sava Ria Yoga Teacher
Осознанное брюшное и полное дыхание поможет Вам обрести чувство внутреннего спокойствия и равновесия.
#осознанноебрюшноедыхание
#полноедыханиейогов
#пранаяма
#вдох
#выдох
#дыхание
#спокойствие
Instagram https://www.instagram.com/sava_ria/
Facebook https://www.facebook.com/SavaRia13
Видео Базовая пранаяма _ Осознанное брюшное и полное дыхание канала Sava Ria Yoga Teacher
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
27 ноября 2024 г. 20:37:06
00:13:08
Другие видео канала
Массаж и укрепление стоп
Yin Yoga Hanumanasana
“Победоносное” дыхание Уджайи. Как освоить.
Йога Нідра - мистецтво йогічного сну
Шавасана для расслабления с визуализацией моря. Универсальная версия.
Практика концентрации на 8 минут_ медитация
Mantra Padma Lakshmi
Бхагавад Гита. Аудиокнига. Все главы.
АНУЛОМА ПРАНАЯМА _ освоение и практика
Приветствуем в нашем пространстве «Namaste». https://instagram.com/__namas.te__?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Медитация на гармонизацию чакр 🧘🏻♀️
Массаж ладоней для оздоровления
शवासन Шавасана для расслабления с визуализацией
Мантра 📿 Ом На Мах Ши Ва Йя 📿 значение и прочтение 108 раз 📿
Блуждающий нерв, нормализация тонуса и активация парасимпатической нервной системы
Массаж лица мячом с шипами
Namaste🙏🏻😌 одно из значений✨
БХЕДАНА. Сурья и Чандра бхедана.
Бхагавад гита. 2 Глава. Йога Размышления.
Полная версия прочтения мантры Ом НаМахШиВаЙя📿 108 раз на канале в видео
