Как отличить сон от яви

Самый верный признак того, что вы не спите в данный момент - каков он? Какое-то время назад этот вопрос я задавал в одном из своих видео и предложил тогда вам подумать над ответом. Сейчас, в контексте новых вопросов, которые приходят на тему практики осознанных сновидений, я поделюсь своим опытом того, как надежно определить, спите вы или живете. Я расскажу о главной теме йоги - осознанности, одним из признаков которой является способность помнить и осознавать свою реальность. Если вы интересуетесь практикой осозанных сновидений, то важно понимать: не обладая навыком выхода в состояние осознанности в реальности, в осознанных сновидениях тем более вы не будете обладать такой способностью. Почему это понимание важно в контексте осознанных сновидений, а также как и зачем учиться осознанности в реальности, вы узнаете, посмотрев видео дальше.

Полезные ссылки:
1. Онлайн курс "36 Шагов Йоги", посвященный аджна чакре и пониманию работы техник йоги в саморазвитии - https://zamkovoi.ru/yoga36/
2. Общий бесплатный курс йоги, который я рекомендую всем - https://zamkovoi.ru/yoga7/
3. Мой канал в Инстаграме - https://instagram.com/s_zamkovoi/
4. Группа поддержки в Фейсбуке - https://www.facebook.com/groups/yogic/

Видео Как отличить сон от яви канала Сергей Замковой