Такое намерение на практику йоги наиболее гармонично

Люди - существа целеполагающие. Если цель действий определена некорректно, можно ходить кругами, разрываться в разных направлениях, чувствовать себя жертвой манипуляций и т.д... Практика йоги - не исключение. Перед каждой практикой необходимо осознавать зачем вы собираетесь её выполнять, и формулировать чёткое намерение на практику. Часто люди формулируют намерение типа "я хочу то-то". Однако, такое намерение говорит о состоянии ущербности (человеку чего-то не хватает), тогда как йогой необходимо заниматься в максимально целостном состоянии. Попробуйте почувствовать благодарность, любовь, красоту, мудрость, Бога, и в этом состоянии выполнять практику.

Видео Такое намерение на практику йоги наиболее гармонично канала Сергей Замковой