КАК ПОВЗРОСЛЕТЬ и что этому МЕШАЕТ? | Практические рекомендации

1-ю часть видео смотрите тут:
"РЕБЕНОК, РОДИТЕЛЬ, ВЗРОСЛЫЙ — А кто ТЫ по жизни?"
https://youtu.be/BQbsFonf-Nk

Сегодня поговорим о процессе взросления: как становиться классным взрослым (и по совместительству — лучшим родителем для самого себя) и что необходимо при этом учитывать.

Блок 1. Что нарушает процесс взросления
00:13 — отсутствие в семье положительного примера взрослого и взрослой жизни
00:54 — убеждение "я не справлюсь со взрослой жизнью"
02:20 — раннее насильственное взросление

Блок 2. Как повзрослеть?
05:34 — 1. заручитесь поддержкой другого взрослого
06:28 — 2. изучайте себя
07:18 — 3. учитесь думать как взрослый
09:17 — 4. учитесь поступать как взрослый
13:05 — 5. учитесь причинять себе комфорт и дискомфорт
14:46 — 6. вдохновляйтесь другими взрослыми правильно
15:59 — 7. замечайте взрослого в себе

Я в Инстаграме
https://www.instagram.com/undergirlskin/

Я в ВК
https://vk.com/marinadolganova

Записаться на консультацию можно через соцсети, что выше

Спасибо за просмотр!

Видео КАК ПОВЗРОСЛЕТЬ и что этому МЕШАЕТ? | Практические рекомендации канала Рокнролльная Психология