Как побороть здоровенного быка? Шреддер VS Рома Малыш
Канал Ромы Малыша: https://www.youtube.com/@UCkIXlSxSiQDjNqNtuM0j2Gw
Не знаете, как максимально использовать свой генетический потенциал, как накачать руки и тело, как сбросить лишний вес?
Вы можете обратиться ко мне за ИНДИВИДУАЛЬНОЙ видео-консультацией или ИНДИВИДУАЛЬНОЙ программой (или за тем и другим), а также за ПЕРСОНАЛЬНЫМИ тренировками. Ниже есть перечень шаблонных программ под определенные цели и оборудование. Они стоят гораздо дешевле, но после их приобретения вы тоже можете задавать вопросы по этим программам по ходу их освоения.
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/alexeishredder/
Мой ВК: https://vk.com/id54437770
Телега: https://t.me/masterShredder23
Программа "натуральный предел" (1 и 2 - последняя версия)
Программа подготовки к силовому СТРИТЛИФТИНГУ
Приобрети универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю)
Программа ДЛЯ ДОМА без железа (Карантинка)
Программа для девушек в зале (сила, пропорции и рельеф)
Программа для женщин для дома без железа (похудение)
Программы тренировок для турников с собственным весом тела: "Криптонец" (тонус, выносливость, увеличение воркаут-показателей) и "Криптонец-2" (увеличение количество подтягиваний и отжиманий на брусьях с весом тела)
Видео Как побороть здоровенного быка? Шреддер VS Рома Малыш канала Alexei Shredder
Не знаете, как максимально использовать свой генетический потенциал, как накачать руки и тело, как сбросить лишний вес?
Вы можете обратиться ко мне за ИНДИВИДУАЛЬНОЙ видео-консультацией или ИНДИВИДУАЛЬНОЙ программой (или за тем и другим), а также за ПЕРСОНАЛЬНЫМИ тренировками. Ниже есть перечень шаблонных программ под определенные цели и оборудование. Они стоят гораздо дешевле, но после их приобретения вы тоже можете задавать вопросы по этим программам по ходу их освоения.
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/alexeishredder/
Мой ВК: https://vk.com/id54437770
Телега: https://t.me/masterShredder23
Программа "натуральный предел" (1 и 2 - последняя версия)
Программа подготовки к силовому СТРИТЛИФТИНГУ
Приобрети универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю)
Программа ДЛЯ ДОМА без железа (Карантинка)
Программа для девушек в зале (сила, пропорции и рельеф)
Программа для женщин для дома без железа (похудение)
Программы тренировок для турников с собственным весом тела: "Криптонец" (тонус, выносливость, увеличение воркаут-показателей) и "Криптонец-2" (увеличение количество подтягиваний и отжиманий на брусьях с весом тела)
Видео Как побороть здоровенного быка? Шреддер VS Рома Малыш канала Alexei Shredder
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Новый рекорд подтягиваний с весом 40 кг! Дуэль Кузя vs АаронВсе в шоке от результатов зарубы! Жим штанги, Шреддер vs Аарон30 строгих подтягиваний (золотой стандарт). На мастера спортаЛютая заруба братьев Шреддеров и Дикого Лося... Это была жесть!Лютый рекорд на турнике с весом 64 кг! ШреддерКак правильно прогрессировать? 7 лучших способовСоревнования по строгим выходам силой: Шред, Аарон, Саратов и дрЛесенка на выживание: Шреддер, Лось и др. Кто дольше продержится?Новый рекорд в строгих подтягиваниях? Золотой стандартБольшие не всегда побеждают! Заруба по жиму снова шокирует!Как накачаться подростку? Первая тренировкаДвое против двух! Двойной сет Barbarians - кто быстрее выполнит?К этому рекорду я шёл 25 лет! 80 кг на 6 раз?Позор Шреддера, триумф Кузи, выход Ромы Малыша! Воркаут-зарубаПодросток 15 лет всех порвал в подъёме гири на "луч" со стола!? #shortvideo #armwrestlingМощнейшая статика для силы рук и предплечий! Упражнение #workout #armwrestling #bicepsПодъем Знаменского, гиря 32 кг, на бицепс + жим (за донышко)Бабич принял вызов Шреддера! Выполнит или нет AGE-SQUAT?Неужели Бабич сильнее? Жимовая заруба! серия 3Ученик Шреддера лупит рекорд за рекордом! #fitness #shortvideo