Moet je 2 liter water per dag drinken?

Over hydratatie en dehydratatie.

Hoeveel water moet je nu precies drinken? Als we gezondheidsblogs mogen geloven is het minder dan, meer dan of exact twee liter water per dag. Hoog tijd om aan de wetenschap te vragen hoe dat precies zit en waar dat dorstgevoel vandaan komt. En die wetenschap luistert deze keer naar de naam prof. dr. Bart De Moor, nefroloog aan de UHasselt.

Meer wetenschap? Check:

Onze website! ► http://www.universiteitvanvlaanderen....​
Twitter ► https://twitter.com/UniversiteitVL​​​
Facebook ► https://www.facebook.com/Universiteit​​​...
Instagram ►https://www.instagram.com/Universitei...​

Voor niet-commercieel gebruik is het toegestaan om fragmenten (mits context behouden) te gebruiken. Bij twijfel, mail ons op info@universiteitvanvlaanderen.be.

Видео Moet je 2 liter water per dag drinken? канала Universiteit van Vlaanderen