Is een ijskoude douche in de ochtend nou echt zo gezond?
Van een ijskoude douche in de ochtend ben je misschien wel in één keer goed wakker, maar is zo'n ijzige plens water in je gezicht wel gezond voor je? Toch wordt het steeds populairder om even kort te kou te trotseren, denk aan de Wim Hof methode of de cabines cryotherapie, waar je voor drie minuten jezelf blootstelt aan -110 graden. Thermofysioloog Hein Daanen (Vrije Universiteit) onderzoekt hoe ons lichaam reageert op koude temperaturen. In dit college legt hij uit waarom je in de kou blauw aanloopt en waarom het goed is om jezelf soms bloot te stellen aan extreme temperaturen.
Live college bijwonen? ► https://universiteitvannederland.nl/#bijwonen
Meer wetenschap? Check:
Podcast op Spotify ► https://open.spotify.com/show/0z2ydI7p9BA6wxFiq8U0lF?si=ty6sDj2XQoOoBj8IKKxAXw
Podcast op iTunes ► https://itunes.apple.com/nl/podcast/de-universiteit-van-nederland-podcast/id1385505692?mt=2
Onze website! ► http://www.universiteitvannederland.nl/
Instagram ►https://www.instagram.com/UniversiteitNL
Twitter ► https://twitter.com/UniversiteitNL
Facebook ► https://www.facebook.com/UniversiteitvanNederland
Voor niet-commercieel gebruik is het toegestaan om fragmenten (mits context behouden) te gebruiken. Bij twijfel, mail ons op info@universiteitvannederland.nl
Een college live bijwonen? Dat kan!
Een keer per maand nemen we colleges op in Club AIR, Amsterdam, en jij kunt daarbij zijn. Tijdens zo’n avond bekijk je vijf colleges van een kwartier, gevolgd door Q&A en meet and greet (want tegen die tijd is de hoogleraar een rockster). Een echte aanrader!
Voor tickets en meer info ► https://universiteitvannederland.nl/#bijwonen
Видео Is een ijskoude douche in de ochtend nou echt zo gezond? канала Universiteit van Nederland
Live college bijwonen? ► https://universiteitvannederland.nl/#bijwonen
Meer wetenschap? Check:
Podcast op Spotify ► https://open.spotify.com/show/0z2ydI7p9BA6wxFiq8U0lF?si=ty6sDj2XQoOoBj8IKKxAXw
Podcast op iTunes ► https://itunes.apple.com/nl/podcast/de-universiteit-van-nederland-podcast/id1385505692?mt=2
Onze website! ► http://www.universiteitvannederland.nl/
Instagram ►https://www.instagram.com/UniversiteitNL
Twitter ► https://twitter.com/UniversiteitNL
Facebook ► https://www.facebook.com/UniversiteitvanNederland
Voor niet-commercieel gebruik is het toegestaan om fragmenten (mits context behouden) te gebruiken. Bij twijfel, mail ons op info@universiteitvannederland.nl
Een college live bijwonen? Dat kan!
Een keer per maand nemen we colleges op in Club AIR, Amsterdam, en jij kunt daarbij zijn. Tijdens zo’n avond bekijk je vijf colleges van een kwartier, gevolgd door Q&A en meet and greet (want tegen die tijd is de hoogleraar een rockster). Een echte aanrader!
Voor tickets en meer info ► https://universiteitvannederland.nl/#bijwonen
Видео Is een ijskoude douche in de ochtend nou echt zo gezond? канала Universiteit van Nederland
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
12 марта 2020 г. 20:03:05
00:15:52
Другие видео канала
Waarom heb je helemaal geen 8 uur slaap nodig?Waarom zou een 80-jarige nog aan krachttraining moeten doen? | EEUWIGE JEUGDHeeft Jezus echt bestaan?Waarom krijgt straks iedereen de ziekte van Parkinson?Waarom val ik niet af, ook al sport ik 3 keer per week?Hoe haal je een liegend individu uit de massa? | HET INDIVIDUMoet je 2 liter water per dag drinken?Moet iedereen in de winter vitamine D slikken?Ben je soms zo lui omdat je te slim bent?How does propaganda change our beliefs?Guided Wim Hof Method BreathingHoe kan je de gedachten van anderen lezen?Waarom zouden ouderen vaker moeten hardlopen? Prof. Dr. Erik Scherder (3/5)Moet je elke dag 10 000 stappen zetten?Waarom ga jij vanavond weer te laat naar bed?Hoe houd je jouw lichaam 100 jaar jong?(5/5) Wat moet je doen en laten als je gezonder wilt worden?Maarten van Rossem - Studium GeneraleHoe vernietig je met je spaargeld je eigen toekomst? | NIEUWE ECONOMIEWaarom gedogen veel bedrijven slecht presterende werknemers? (5/5)