БОЛЬ В ШЕЕ И ЗАТЫЛКЕ. ПРОФИЛАКТИКА СИНДРОМА ПОЗВОНОЧНОЙ АРТЕРИИ.

ЭТО САМЫЙ ЧАСТЫЙ ВОПРОС:

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ
#БОЛЬ В ШЕЕ И ЗАТЫЛКЕ ?

Я выступаю за профилактику боли, и если она появилась, значит мы пропустили много сигналов от нервной системы и тела.

Боль в шее и затылке может сигнализировать о синдроме позвоночной артерии, это парная артерия, которая доставляет к мозгу 15% крови.

Её сдавление это:
• головокружение,
• снижение зрения,
• головная боль,
• повышение внутричерепного давления,
• снижение концентрации внимания.

Ведь, рядом с артерией, проходит позвоночная вена и её функции тоже важны.

Если вы испытываете боль недавно – приступайте к упражнениям на видео.

Делайте их лёжа.

Но, если боль с вами более месяца, это сигнал к диашностике причин.
На консультации, я помогу вам разобраться с сигналами тела, определиться с обследованием и дам алгоритм по восстановлению здоровой шеи.
Канал в телеграмм: https://t.me/posture_talks

Консультации онлайн, а также в Москве и Минске.
#шея #профилактика #упражнения # реабилитолог #кинезиолог

Видео БОЛЬ В ШЕЕ И ЗАТЫЛКЕ. ПРОФИЛАКТИКА СИНДРОМА ПОЗВОНОЧНОЙ АРТЕРИИ. канала Victor Shevchenko