МИФЫ ПРО ПРОТЕИН! Сколько белка усваивается за раз? 30г белка за один прием пищи

МИФЫ ПРО ПРОТЕИН! Сколько белка усваивается за раз? 30г белка за один прием пищи

СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ!
Полный перечень магазинов и интернет магазин, где можно приобрести продукцию:
https://cmtscience.ru/shop
__________________________________
Рекомендую ознакомиться с роликами по теме:

— Узнай, сколько нужно белка тебе! Азотистый баланс и анализы
https://www.youtube.com/watch?v=rxxXMMjSBkw
— ВРЕД БЕЛКА. Закисление. Остеопороз. Почему кальций не защищает кости?
https://www.youtube.com/watch?v=T_MwjW5Fnuc
— Сколько мышцы "жрут" белка? Голод и катаболизм. Протеин и его дефицит
https://www.youtube.com/watch?v=LhO7YOeyKD8
— Почему Вам не хватает белка? Реальные показатели
https://www.youtube.com/watch?v=E5sXVRFx0x0
— Как белок влияет на почки? Камни и почечная недостаточность
https://www.youtube.com/watch?v=qYxZwWYaJGY
__________________________________
Сотрудничество, партнёрство, предложения, реклама:
sales@cmtscience.com или https://vk.com/tsatsan

http://cmtscience.ru
Вся актуальная информации, новые выпуски и материалы на сайте проекта.

Паблик в Вконтакте:
https://vk.com/cavemanstech

Паблик в Фейсбук:
https://www.facebook.com/cmtsciencecom

Мой инстаграмм:
https://www.instagram.com/cmtscience

Твиттер:
https://twitter.com/cmtscience

Я тут. Пишите и добавляйтесь в друзья!:
https://vk.com/tsatsan
https://www.facebook.com/boris.tsatsulin

Реклама на площадках: sales@cmtscience.com
__________________________________
ТАЙМКОДЫ:

0:00 Выпуск видеоканала СМТ Научный подход. Сегодня в выпуске:
0:40 Белок и восстановление после тренировки. Анаболизм. Мышечный синтез.
2:45 Мифы о белке. Избыток белка опасен?
4:45 Мышечный синтез. Усвояемость белка. Восстановление после тренировки.
5:35 Усвоение белка. Почему старикам лучше питаться реже, чем чаще?
7:08 Сколько действительно может усвоиться белка в день?
7:58 Итоги. Как быстро переваривается белок?

Автор видео: Борис Цацулин

#цацулин #цацулинборис #научныйподход #cmt #протеин #белок #коктейль #переваривание #тренировка #усвоение

Видео МИФЫ ПРО ПРОТЕИН! Сколько белка усваивается за раз? 30г белка за один прием пищи канала Борис Цацулин