ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ на самом деле🍦

#интуитивноепитание #осознанноепитание
привет❤️ в этом видео я вам покажу ЧТО Я ЕМ за день на ИНТУИТИВНОМ ПИТАНИИ для того, чтобы быть здоровой как душой, так и телом🙌🏼

я сейчас питаюсь интуитивно, но с некоторыми ограничениями, которые подходят лично мне: стараюсь не есть рафинированный сахар и продукты содержащие глютен. можно сказать, что это ОСОЗНАННОЕ ПИТАНИЕ.
мой инст: https://www.instagram.com/asya.berezovskaya/
мой сайт: https://berezovskaya.blog/

еще видео про интуитивное питание на моем канале:
5 месяцев на ИП:
https://youtu.be/fP48dsbxj5w

Похудеть на ИНТУИТИВНОМ питании. МОЖНО ЕСТЬ ВСЁ! Победить РПП
https://www.youtube.com/watch?v=KWWQWZ_UkAg&feature=youtu.be

ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ?
https://www.youtube.com/watch?v=YI5c_xQ5cf4&t=247s
https://youtu.be/DBTSDJYVfI4
https://youtu.be/7rZHOW4xlQ8
https://youtu.be/dS9qarBcWtk

ОШИБКИ НА ИНТУИТИВНОМ ПИТАНИИ:
https://youtu.be/3OuRPj1iKrY
https://youtu.be/gw7clZWa-78

МИНУСЫ ИП:
https://youtu.be/Vzugpupw0nM

Видео ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ на самом деле🍦 канала Asya Berezovskaya