СПРОСИ ПСИХОЛОГА: детские травмы, апатия, тревожность, синдром самозванца, страх близости и терапия

привет! в этом видео отвечаю на ваши вопросы на разные (психологические) темы: как избавиться от тревожности и синдрома самозванца, как строить здоровые отношения с окружающими, что делать со страхом близости, как узнать себя ближе, как экологично поддержать друга и много другое (смотрите таймкоды👇🏼)

00:00 вопрос-ответ
01:28 зона комфорта+удовольствие
02:26 синдром самозванца
04:00 тревожность
07:13 детские травмы
08:53 я не хочу или мне лень?
11:17 баловать себя едой и покупками - ок?
12:55 как поддержать друга
15:28 апатия
17:20 мне мало внимания
20:33 страх близости
22:25 как понять себя/сильные стороны
24:39 как строить здоровые отношения?
26:45 хочу контролировать эмоции
29:10 мама обвиняет в том, что я изменилась
33:32 страх привязываться к людям
36:00 как отпустить ошибки прошлого?
40:15 завершение и ваше мнение

видео про психологию:
- самоценность и самооценка:
https://youtu.be/kaxh8AhbyDY

- психолог об интуитивном питании:
https://youtu.be/WF0ZgBdZheE

- как я стала психологом
https://youtu.be/aaS8nv3raAs

(скоро выйдут новые видео, подписывайся 😉)

мой инстаграм: https://www.instagram.com/asya.berezovskaya/

Видео СПРОСИ ПСИХОЛОГА: детские травмы, апатия, тревожность, синдром самозванца, страх близости и терапия канала Asya Berezovskaya