Интервальная тренировка для начинающих| ФИТНЕС ДОМА!

Интервальная тренировка для начинающих. Данная тренировка рассчитана на начальный уровень подготовки. Если вы любите интенсивные тренировки, но ваше тело еще полностью не готово выполнять сложные упражнения, то данная интервальная тренировка для начинающих - это то, что вам нужно=)
____________________________________________________________________________________________________________________________________

https://www.youtube.com/channel/UCE06EGrYdY6obqEnDIWGzCg — подписаться на канал

Полное описание тренировки вы найдете в моем блоге, перейдя по ссылке http://fitnessomaniya.ru/intervalnaya-trenirovka-dlya-nachinayushchikh-fitnes-doma/

ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ:

http://fitnessomaniya.ru — мой блог о фитнесе и правильном питании

http://fitnessomaniya.ru/pohudet-bez-trenazherov/ - мой курс по похудению в домашних условиях

Составление индивидуальных программ питания и тренировок http://fitnessomaniya.ru/yslygi/

http://vk.com/yana_ftns — моя страница Вконтакте (Яна Скрипник)

http://vk.com/fitnessomaniya — официальная группа Вконтакте

https://www.facebook.com/yana.skripnik — страница на Facebook (Yana Skripnik)

https://instagram.com/_fitnessomaniyana_ — мой инстаграм
_
Всем привет!Меня зовут Янелия Скрипник, и я здесь для того, чтобы помочь вам создать фигуру вашей МЕЧТЫ!

Проект FITNESSOMANIYA представляет программы ЖИРОСЖИГАЮЩИХ и СИЛОВЫХ тренировок, направленных на улучшение пропорций вашей фигуры и создание красивого спортивного тела, а также - советы по правильному СБАЛАНСИРОВАНОМУ ПИТАНИЮ и еще много интересной информации о свойствах и причинах нашего организма "худеть" и "толстеть".

Всегда рада новым знакомствам и взаимно полезному общению!

Видео Интервальная тренировка для начинающих| ФИТНЕС ДОМА! канала FitnessoManiya