Маргарита Бойко - "Готовим вместе с нами вкусные и полезные рецепты". "Овсяное печенье"

Instagram:
margarita__boyko
Vkontakte:
https://vk.com/margarita__boyko
Facebook:
https://m.facebook.com/boykomargo

Овсяное печенье

Ингредиенты:
Яйца куриные
Молоко обезжиренное
Фруктоза
Орешки (любые)
Ягоды (любые)
Овсяные хлопья (мелкие или средние)
Пергамент

На три печенюшки нам понадобятся:
3 белка яйца.
6 столовых ложек обезжиренного молока.
6 чайных ложек фруктозы.
Взбить все ингредиенты венчиком или в блендере.
Добавить ягоды или орехи.
А так же овсяные хлопья 11 столовых ложек примерно,до густоты,чтобы не растекались и можно было выкладывать на бумагу для выпекания ложкой или руками.
В предварительно разогретой до 180 градусов духовке выпекать 15-20 минут.

Instagram : margarita__boyko
Instagram : food_loft
www.foodloft.ru
Instagram : beautygarden_studio

Видео Маргарита Бойко - "Готовим вместе с нами вкусные и полезные рецепты". "Овсяное печенье" канала Boyko Fitness Family