Про життя солодке, та ...не довге, або чому ЦУКОР - це біла смерть

Про життя солодке, та ...не довге, або чому ЦУКОР - це біла смерть.

Додатково про те, що не сказала:
Всесвітня Організація Охорони здоров'я вважає ДОПУСТИМОЮ дозою - 30 грамів (6 чайних ложок) цукру в день.
АЛЕ. Будь ласка - не в ложках! А - у фруктах, сухофруктах!
❗ Якщо вже так дуже "приспічило" з тим цукром, то зменшуйте його концентрацію:
✅ Змішуйте з кашами, ягодами, творогом.
❗ Посилюйте здатність організму зменшувати процес глікації:
✅ Вживайте суцвіття сирої БРОКОЛІ та ОМЕГА-3 жирів.
ЖИТТЯ СОЛОДКЕ І БЕЗ ЦУКРУ!

Мій сайт: http://www.100rokiv.com та мій Facebook: https://www.facebook.com/O.Skytalinska

Видео Про життя солодке, та ...не довге, або чому ЦУКОР - це біла смерть канала Oksana Skytalinska