СТАРІТИ НЕ СКЛАДНО. А ЯК ЗАЛИШАТИСЬ МОЛОДИМ?

Відео про те, як конкретно кожному з нас дійти бадьорим кроком із усмішкою, без серйозних хвороб, в силі, енергії, при хорошій пам‘яті до максимально великої цифри свого життя.

В цьому відео про маленькі деталі, на які ми не звертаємо уваги, нехтуємо, махаємо рукою, і які можуть сильно змінити наше здоров‘я.

Про менопаузу і як максимально пристосуватися до змін. Про жіноче і чоловіче старіння, яке починається не в один день, і до якого треба готуватися з молодості, щоб в зрілі роки «виїжджати» на тих, молодих, ресурсах.

Коли прослухаєте, буду вдячна за Ваш голос у рейтингу "Топ-100 блогерів України", як знак того, що в країні важливе здоров‘я, а не лише політика, і ті, хто про неї пишуть:
https://bloggers.fakty.com.ua/vote-item/2532

Вам під силу ВСЕ❤️

Видео СТАРІТИ НЕ СКЛАДНО. А ЯК ЗАЛИШАТИСЬ МОЛОДИМ? канала Oksana Skytalinska