Питание на пределе натуральной сушки. Набор мышц без жира.
Одежда для атлетичной фигуры https://vk.com/mordex_by.
В настоящем видео рассмотрен мой жёсткий рацион питания и стратегия перехода от диеты "на минус" к диете "на ноль", которая обеспечивает прирост сухих мышц без жира.
Видео Питание на пределе натуральной сушки. Набор мышц без жира. канала Alexei Shredder
В настоящем видео рассмотрен мой жёсткий рацион питания и стратегия перехода от диеты "на минус" к диете "на ноль", которая обеспечивает прирост сухих мышц без жира.
Видео Питание на пределе натуральной сушки. Набор мышц без жира. канала Alexei Shredder
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Быстро сбросить вес: эффективная система жиросжигания (сушки)
Чем питается Алексей Шреддер: скудный дневной рацион качка. )
ДИЕТА. ЧТО ВАЖНО, А ЧТО НЕТ
Всё о питании после 30 лет. Как не набрать лишнего?
ОШИБКИ при похудении: пропали месячные, ВЕС СТОИТ, выпадают волосы 😭 Что делать?
Всё про углеводную загрузку (читмил) и о своём графике приёма спортпита.
Питание для роста чистой мышечной массы, сколько есть углеводов? (часть 1)
Нужно ли считать калории? Станислав Линдовер
Сбросить 10 кг за неделю - реально? ТОП-12 советов для эффективного похудения
Плечи и грудные - качай правильно! Важный момент
Не хватает мотивации тренироваться? Посмотри это видео!
Вот что будет с вашим телом, если пить протеин каждый день (и стоит ли?)
Натуральный БОДИБИЛДИНГ ПОСЛЕ 35 ЛЕТ. Питание и мотивация.
ТОП-12 самых крутых УПРАЖНЕНИЙ для натурального качка (атлета)
ЧТО ПРИНИМАТЬ НА ЗАВТРАК ДЛЯ РОСТА МЫШЦ
Главные законы питания. Как сжигать подкожный жир и набирать мышечную массу.
Убрал 17 кг жира. Сушка тела без голода!!! Диета и итоги
Программы тренировок на массу от Шреддера для всех. Больше мяса.
Убери живот - потеряй здоровье?! Конфликт диет
Питание до и после тренировки: Секреты Сергея Югая