Почему топовые жимовики выбирают средний хват/ средний хват vs широкий

В этом видео я расскажу все про средний хват в жиме лежа, кому он подойдет, а кому нет, какие у него преимущества над широким хватом, почему его выбирают почти все топовые жимовики и почему именно средний хват в перспективе менее травмоопасен и может дать вам больший результат. Также я расскажу как с помощью него я сам пробил застой и прибавил 15 кг за год.

Моя статья с ответами на ваши вопросы: https://vk.com/@sam.leva-faq-po-moei-rabote

1. Кто ты такой?
2. Твои результаты и достижения
3. Есть ли у тебя образование и какое?
4. Почему ты решил стать тренером по пауэрлифтингу?
5. У тебя какая-то особая система тренировок?
6. Как ты понимаешь какую нагрузку в программе дать клиенту для роста?
7. Как происходит дальнейшая работа?
8. Как ты корректируешь технику спортсмена?
9. Есть ли у тебя правила для твоих подопечных?
10. Какие звания есть у твоих подопечных?
11. Есть ли у тебя опыт в лечении травм?
12. Какие у тебя расценки?
13. Каких результатов можно добиться, тренируясь в натураху?
14. Ты гарантируешь, что тренируясь под твоим руководством я прибавлю в результатах?
15. Ты только тренер или еще и спортсмен?
16. Почему ты занимаешься только жимом, если у тебя была хорошая тяга?
17. Как ты относишься к программам из интернета?
18. Как ты относишься к программам которые пишут рекордсмены мира по пауэрлифтингу индивидуально под своих клиентов?
19. Где ты работаешь?
20. Как ты относишься к фармакологии?

Тренировки под моим руководством: https://vk.com/sam.leva

Видео Почему топовые жимовики выбирают средний хват/ средний хват vs широкий канала От новичка до МоНсТрА