Может ли человек измениться?

Книги / помощь проекту: https://progressman.ru/2i
Консультации: https://progressman.ru/konsultirovanie
Группа в ВК: https://vk.com/imavator

Статья, где говорил о привычках: https://progressman.ru/2018/12/all/

Можно ли измениться? Можно ли измениться за год? :)

Порой, мы совсем не осознаем, что делаем. Действуем по привычке. И так может пройти вся жизнь. С годами тараканы пухнут и подчиняют разум. Можно ли освободиться от заезженных шаблонов мышления? Если хочется трезвости, полезно задаваться вопросом: "что именно я здесь и сейчас делаю?". Когда осознаешь свою текущую программу, она перестает тобой управлять.

Привычки — это слепое доверие автоматизмам психики. Можно больше не бдить, можно сдать бразды правления наработанным шаблонам мышления и поведения. Привычки подобны заместителям директора: пока он спит, замы руководят. Пока ты неосознан, привычки тебя име.. подменяют.

Но жизнь — не компьютерная программа. Она требует индивидуального подхода и чуткости. Жизнь требует от тебя осознанности. Иначе в забытье толком не понимаешь, что и с чем делаешь — и получаешь неожиданные последствия. Неосознанность — главная причина всех проблем.

Видео Может ли человек измениться? канала Igor Satorin