ДЕЛАЙТЕ Это УПРАЖНЕНИЕ КАЖДОЕ УТРО - ВАС ЖДЕТ ПОТРЯСНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ!
✅ Марафон похудения: https://www.veryomina.com/marafon
✅ Программа на 8 недель: https://www.veryomina.com/amazing-figure
Мой INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ver_gym
Моя программа питания: https://www.veryomina.com/product-page/mealplan
По вопросам рекламы: info@sharksmedia.ru
Плейлисты:
РАЗМИНКА: https://youtu.be/AkJFtrqqR5A
ЗАМИНКА: https://youtu.be/0wW3uPQmuto
ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ПОЛНЫХ \ БОЛЬНЫЕ КОЛЕНИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlXOIteNE0_VpOM5S8xzLVeW
ВНУТРЕННЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlUG0X5KZYCdMzg8RR3Xryvk
УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlW0lvkjFcV55cPzjHv7tpcK
СУПЕР ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ТРЕНИРОВКИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlV8HGxZrGVxHKydX3Eq2dCM
ЯГОДИЦЫ \ ЗАДНЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlU_wVFuIjOY3us_A_t7h7bW
ПОХУДЕНИЕ \ ТОНУС ЛИЦА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlXUGzCMRIP6S00I6xdrq0qS
СТРОЙНЫЕ НОЖКИ С ОБЛОЖКИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlXe4UVTg-jzuEg_Z3osBw0n
ТАЛИЯ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlWIJnKTwiFhm9BjaF-fdEJr
ЖИР НА СПИНЕ \ ОСАНКА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlXhmlA0mUkO54VeB3NY0WIj
ПРИПОДНЯТЬ \ УВЕЛИЧИТЬ ГРУДЬ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlUsGdMCZPW46MDf4LUytXD6
РУКИ \ ВЕРХ ТЕЛА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlUOrqZR-ejzGNvvHul_HX-q
Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с ЭФФЕКТИВНЫМИ ДОМАШНИМИ тренировками на каждую проблемную зону. Как подтянуть ягодицы, сделать стройные ноги, плоский живот и убрать жир со всего тела вы узнаете на нашем канале! А так же здесь вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, целлюлит и правильное питание, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела!
#верьёмина #спорт #фитнес #похудение
Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/
Видео ДЕЛАЙТЕ Это УПРАЖНЕНИЕ КАЖДОЕ УТРО - ВАС ЖДЕТ ПОТРЯСНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ! канала ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
✅ Программа на 8 недель: https://www.veryomina.com/amazing-figure
Мой INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ver_gym
Моя программа питания: https://www.veryomina.com/product-page/mealplan
По вопросам рекламы: info@sharksmedia.ru
Плейлисты:
РАЗМИНКА: https://youtu.be/AkJFtrqqR5A
ЗАМИНКА: https://youtu.be/0wW3uPQmuto
ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ПОЛНЫХ \ БОЛЬНЫЕ КОЛЕНИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlXOIteNE0_VpOM5S8xzLVeW
ВНУТРЕННЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlUG0X5KZYCdMzg8RR3Xryvk
УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlW0lvkjFcV55cPzjHv7tpcK
СУПЕР ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ТРЕНИРОВКИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlV8HGxZrGVxHKydX3Eq2dCM
ЯГОДИЦЫ \ ЗАДНЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlU_wVFuIjOY3us_A_t7h7bW
ПОХУДЕНИЕ \ ТОНУС ЛИЦА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlXUGzCMRIP6S00I6xdrq0qS
СТРОЙНЫЕ НОЖКИ С ОБЛОЖКИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlXe4UVTg-jzuEg_Z3osBw0n
ТАЛИЯ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlWIJnKTwiFhm9BjaF-fdEJr
ЖИР НА СПИНЕ \ ОСАНКА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlXhmlA0mUkO54VeB3NY0WIj
ПРИПОДНЯТЬ \ УВЕЛИЧИТЬ ГРУДЬ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlUsGdMCZPW46MDf4LUytXD6
РУКИ \ ВЕРХ ТЕЛА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlUOrqZR-ejzGNvvHul_HX-q
Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с ЭФФЕКТИВНЫМИ ДОМАШНИМИ тренировками на каждую проблемную зону. Как подтянуть ягодицы, сделать стройные ноги, плоский живот и убрать жир со всего тела вы узнаете на нашем канале! А так же здесь вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, целлюлит и правильное питание, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела!
#верьёмина #спорт #фитнес #похудение
Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/
Видео ДЕЛАЙТЕ Это УПРАЖНЕНИЕ КАЖДОЕ УТРО - ВАС ЖДЕТ ПОТРЯСНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ! канала ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
11 октября 2021 г. 20:30:06
00:04:42
Другие видео канала
Секреты ПЛОСКОГО ЖИВОТА | БЫТЬ ГОЦИЙ【カエル足】🐸体が硬くてもOK❗️ 脚痩せ・お腹痩せ同時にできる❗️ДЕЛАЙТЕ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ ПЕРЕД СНОМ и ВАШЕ ТЕЛО ПРИЯТНО ИЗМЕНИТСЯКак УБРАТЬ ЩЕКИ и ЖИР С ЛИЦА за 5 МИНУТ - Тренировка для ЩЕК и СКУЛВАШ ВЕС 80+ КГ? Вы ПОХУДЕЕТЕ БЫСТРО, если ДЕЛАТЬ ЭТУ ТРЕНИРОВКУЧТО ПРОИЗОЙДЕТ С ТЕЛОМ, ЕСЛИ ПИТЬ МНОГО ВОДЫ100% Эффективные Упражнения Для БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ в ЛИЦЕ5 упражнений для повышения сексуальности – Все буде добреХУДЕЕМ за 15 МИНУТ В ДЕНЬ - ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА ДОМАКАК Я УБРАЛА ЯМКУ НА БЕДРАХ ЗА НЕДЕЛЮ *быстрый результат*Как УБРАТЬ ЩЕКИ и Сделать КРАСИВЫЕ СКУЛЫ за 5 Минут в ДеньТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА - ЛЕНИВЫЙ СПРАВИТСЯ!Всего 30 СЕКУНД в ЭТОЙ ПОЗЕ ПЕРЕД СНОМ ИЗМЕНЯТ МНОГОЕ - Упражнения КегеляЖИВОТ Уйдет За НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ - Простейшая ТренировкаКАК ОКРУГЛИТЬ БЕДРА за НЕДЕЛЮ Дома *быстрый результат*Королевская осанка за 10 минут в день | Простые упражнения для красивой спины в домашних условиях7-ДНЕВНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ ПОХУДЕНИЯ - СОЖГИ ЖИР СО ВСЕГО ТЕЛАЭКСПРЕСС ТРЕНИРОВКА на ПРЕСС до ЖЖЕНИЯ! 🔥🔥🔥Как Дома УБРАТЬ ЖИР на БЕДРАХ за НЕДЕЛЮ *лучшие упражнения*Как УБРАТЬ Обвисшие ЩЕКИ за 8 МИНУТ и Сделать ОСТРЫЕ СКУЛЫ