ВНОВЬ ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ?

#интуитивноепитание #осознанноепитание #похудение
привет! я хотела поделиться с вами моим питанием сейчас - я вновь практикую ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ, но более осознано, со здоровыми ограничениями (да, так оказывается можно). после КЕТО и LCHF питания, я начала по-другому относиться к еде и выбору продуктов, именно об этом хочу с вами поговорить в сегодняшнем видео.

мой инст: https://www.instagram.com/asya.berezovskaya/
мой сайт: https://berezovskaya.blog/

про мой опыт КЕТО и ИНТУИТИВНОГО ПИТАНИЯ можно посмотреть вот эти видео:
- месяц на КЕТО ДИЕТЕ: результаты и отзыв
https://youtu.be/H_sBFJMnhJw

- минусу КЕТО ДИЕТЫ:
https://youtu.be/HnTvX3KRhNg

- разница между КЕТО ии LCHF
https://youtu.be/I6w7p-B5Q7Y

- 5 месяцев на ИП:
https://youtu.be/fP48dsbxj5w

- ОШИБКИ НА ИНТУИТИВНОМ ПИТАНИИ:
https://youtu.be/3OuRPj1iKrY
https://youtu.be/gw7clZWa-78

еще больше полезных видео на моем канале, подпишись💙

Видео ВНОВЬ ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ? канала Asya Berezovskaya