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Workout der Woche -- Langhantel-Kracher

Für diese Ganzkörper-Einheit braucht ihr nur ein einziges Tool: eine Langhantelstange. Also, Sportschuhe an, Langhantel mit Gewicht bestücken und Muskeln ernten!

Weitere Turbo-Workouts für alle Muskelgruppen findet ihr unter http://www.MensHealth.de/workoutderwoche.

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17 апреля 2014 г. 15:56:14
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