Stai attento a non diventare la spazzatura degli altri | Filippo Ongaro

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Probabilmente anche nella tua vita hai delle persone che si sfogano con te e ti rovesciano addosso tutta la loro negatività, inquinando così la tua realtà interiore. Molto spesso di tratta di persone anche vicine a te con le quali ti senti in dovere di aiutare, bisogna però fare una differenza tra aiutare e diventare succubi.

Se non stai attento finisci veramente col diventare il bidone della spazzatura pronto ad accogliere ogni forma di rifiuto: lamentele, critiche, giudizi, rabbia,…

Se qualcuno butta spazzatura tossica su di te, è perché te la fai buttare, perché altrimenti questo non accade, è una tua scelta.

Come risolvere questo problema:
- Rendersi consapevoli di questa cosa
- Intervenire sulla quantità delle interazioni
- essere chiaro con il tuo interlocutore, essere disposto a superare i sensi di colpa, e la paura di fare brutta figura
#negatività #sensidicolpa #aiutare #personenegative

informazioni contenute in questo video sono puramente divulgative. Tutte le terapie, i trattamenti e i consigli di qualsiasi natura, prima di essere seguiti, devono essere sottoposti al diretto giudizio di un medico.

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